名中医们熟知食疗养生的功效,巧妙运用,不仅个个高寿,而且还面色红润、身体硬朗!也想和他们一样长寿?这份食疗养生大全,助你一臂之力!1.枸杞:补肾益精、养...[查看全文]
海藻其实同样也具有补血的功效,只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收,从而达到补血的功效。...[查看全文]
小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。立冬之后,小雪节气也即将到来,这个时期天气逐渐变冷,而小雪则成了寒冷开始的标志。 这个时候要注意防寒保暖,除此,饮食上...[查看全文]
老中医告诉我们,冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷,这个时候的户外活动大量减少,正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生,不仅能够帮...[查看全文]
名医说养生,给您健康人生。我们每天除了睡觉,几乎每时每刻都要靠眼睛去接受外界的信息。而电脑和手机等电子设备的出现,更是使得人们用眼的疲劳度增加了,甚至...[查看全文]
冬季天气寒冷,是个养藏的季节,人们在此时也更注重食补养生。但是很多人对养生都存在误区,认为贵的、稀有的东西才能真正起到养生进补的作用。实际上,进补和东...[查看全文]
近日,广交会成功开幕。作为中国进出口商品权威的盛会,今年的广交会同样吸引了国内外大批客商参展。然而,与往年不同的是,今年中国健康产品更加受宠。...[查看全文]
俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等...[查看全文]
一块看似普通的品酥,加了火麻仁,不经意间有了滋补血虚功效;一锅常见的老鹅汤,加入滇黄精,有了温补之用,口感也毫无违和。云南中医学院携手云南能源投资集团打造...[查看全文]
浙江在线11月9日讯(浙江在线记者 胡昊) 省文化馆研究馆员、国家一级演员周子清一声清亮的嗓子打破了景宁畲族自治县东坑镇深垟村黄山头自然村的宁静,这个海拔700米...[查看全文]