大雪节气之后,寒冷干燥的天气会让人体出现不适,上海交通大学医院附属同仁医院中医科主任陈越表示,大雪节气适当进食一些富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,可以...[查看全文]
还有十多天冬至就要到了,对于畏寒体虚的人来说,大雪纷飞的冬季或许并没有那么可爱。因为寒冷容易让人情绪低落、感觉乏力、稍有不慎就会着凉感冒。你是否是这其中一...[查看全文]
俗语说, “多吃蘑菇少吃肉,从此医生绕着走”, 在寒冷的冬季, 蘑菇是你提高免疫力、 减少感冒的“必备神器”。 菌菇营养丰富, 味道鲜美且营养好吸收。 但孩...[查看全文]
冬季寒冷干燥,身体在这个时候会感到气虚缺水,所以此时做一些美味又滋补的粥,对自己和家人都是大有好处的。你想要吃的几款养生粥,都在我这里了,做法简单,味...[查看全文]
冬季是滋补养生的最佳季节,网上的养生方式多种多样,尤其是关于辽刺参晓芹海参的文章尤其多,看来冬季食用海参滋补的人群还是很庞大的。今天晓芹海参牡丹园店小...[查看全文]
养身甜点 别看里面有些不是热饮,这些养身甜点都是最直接补充食物热量和营养的,补充冬日必需的元素。而且美味可口,不用怕孩子挑食啦。 白果冬瓜子杏仁饮 材料...[查看全文]
小雪已过,接下来即将要到来就是大雪了,为了能更好的迎接这个冬季,在小雪节气过后就要注意养生了,因为进入该节气,我国广大地区西北风开始成为常客,气温下降...[查看全文]
上次我们说过了关于适合冬季养生的水果有哪些,这次就来说一说冬季养生具备的蔬菜,说到蔬菜莫过于冬季的时令蔬菜,下面就一起看一下适合冬季养生的蔬菜有哪些吧...[查看全文]
气温逐渐走低, 冬天任性地说来就来了。 BUT, 一边拒绝,一边还得穿上秋裤。 比起穿秋裤, 生活在仙林,有更多的养生保暖妙招。 这个冬天不寒冷, 亲爱的仙林人...[查看全文]
喝蜂蜜水的好处应该是众所周知的,因为蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质,例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等,在服用之后能够更好的补充细胞营养素,同...[查看全文]
大公网,百年大公报的新媒体平台。专注于时政、财经与生活资讯,提供新闻与独家评论。秉持“香港视角、中国观点、世界表达”的媒体理念,为全球华人提供媒体、公...[查看全文]