素食主义者健身其实好处和坏处都很突出的,小编虽然不是素食主义者,但是一起训练的朋友就有,我跟他两者的对比,就形成了鲜明的效果,这里分享给你。 先来说说...[查看全文]
新浪娱乐讯据台湾媒体报道,何润东[微博]27日到健身房运动,正好该场地在办记者会,他素颜被媒体捕获,亲切受访,大方示范健身动作,秀出超厚的手臂肌,直接把该...[查看全文]
现代社会快节奏的工作和生活中,长期伏案工作的白领多多少少都会呈现出亚健康的状态,比如常见的肩颈疼痛,腰肌劳损等等。为了改变企业员工的身心状态,许多国际...[查看全文]
一部《神奇动物在哪里》让小雀斑又出现在公众的视野前,小咖看着埃迪雷德梅恩脸上的小雀斑,小咖十分庆幸,虽说有小雀斑对部分女生可能会比较可爱,但是脸上有斑...[查看全文]
小密语录:瑜伽练起来,单人双人都美丽! 最近听到好多热爱瑜伽的小伙伴们说自己练习瑜伽有些无聊,如果有朋友相伴,在练习的过程中相互鼓励打气,不仅有更多的...[查看全文]
小密语录:调整呼吸,用瑜伽来让身心放松吧! 导语:面对人生的巨大压力,最重要的就是放松自己的身心,让自己的身体变得健康,减少脂肪,变得身轻如燕,最有效...[查看全文]
厦门瑜伽节的开幕,意味着脂20在瑜伽行业迈上另一个领域的巅峰!而此刻更是意味着数百位伙伴们的瑜伽事业梦的达成!来脂20提供的瑜伽舞台上,就是让伙伴们在属于自己...[查看全文]
小密语录:月瘦10斤不是梦,体会飘飘欲仙的感觉。 想成为女神吗?在夏天大家都展现自己身材的时候,你想成为全场的焦点吗?那就来练习瑜伽吧,通过瑜伽动作来减肥...[查看全文]
总投资1.2亿元的九华山健身瑜伽基地是中国第一个官方健身瑜伽营地,位于安徽省池州市九华山风景区大愿文化园一侧,由瑜伽修习营地、瑜伽村(食宿休闲)、瑜伽禅...[查看全文]
4月25日,每日瑜伽百所大学公益行系列活动正式开幕,第一站走进了北京邮电大学世纪学院,与同学们共同探讨大学生即将面临的职业之路,并邀请了每日瑜伽教学总监王蕊老...[查看全文]
肩颈背部的肌肉僵硬,不仅会导致颈部大包、驼背、脊柱侧弯等一系列亚健康的问题,而且还会让背部厚重,看起来像“虎背熊腰”。 今天给大家介绍一套超有效的阴瑜...[查看全文]
沙洲街道首届宜居中城·社区“益+”计划成功举行 瑜伽、肚皮舞、油画和古琴…… 潮妈社团够闪亮 潮妈们在介绍公益活动。 4月27日,第一届宜居中城·社区“益+”计划结...[查看全文]