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养生注意：选用雪梨煲汤润燥也要辨体质分凉热2017-10-19 养生禁忌
这个时节防秋燥，不少“老广”会选用雪梨来煲汤。不过，有的人即使经常食用雪梨，效果都不很理想。为什么会这样？很可能是未加辨证，食不得法。 广州中医药大学...[查看全文]
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食用“长生果”有禁忌，这四类人不宜多吃！2017-10-19 养生禁忌
现在是花生大量上市的季节，由于其营养丰富，常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆疾病患者，爱长痘和血栓人群不宜多吃。 花生含有儿茶素、赖氨酸...[查看全文]
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一场秋雨一场凉，秋季养生注意这四点就能保持健康！2017-10-14 养生禁忌
一入10月，天气是越来越冷了，所谓一场秋雨一场凉，随着冷空气的逐渐到来， 我们在秋季该如何养生呢？ 为什么一场秋雨一场凉 秋季开始，太阳直射光线会逐渐向南移动，...[查看全文]
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寒露过后阴雨来临注意养生 本周最高气温或直降10℃2017-10-14 养生禁忌
国庆长假的天气用阳光明媚、舒适宜人8个字来概括最合适不过。10月8日，长假以二十四节气中的寒露来告终。寒露一过，意味着露水逐渐增多，天气更凉了。永康市气象...[查看全文]
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选择养生会所加盟应该注意哪些问题2017-10-14 养生禁忌
养生会所是当下非常热门的时尚休闲方式，大街小巷比比皆是各种主题的养生会所，许多朋友也蠢蠢欲动，加盟养生会所是大势所趋，更是时尚风向。既然如此，我们就一...[查看全文]
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初秋养生，注意天气变化！2017-10-14 养生禁忌
刚刚进入到秋天，天气就有了明显的变化，昼夜温差变大，空气也变得干燥。如何在初秋养生呢？饮食上有什么变化？ 莲藕 此时也正好是莲藕上市的时期。多吃一些藕，有助...[查看全文]
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【健康】注意啦！千万别错过一年中最好的养生时节！2017-10-14 养生禁忌
天气转凉，很多人开始出现口干咽干，心烦失眠等阴虚火旺的症状，而秋冬正是养阴的好时候，那么秋季阴虚体质的人秋季如何养生？如何调理呢？今天就和大家分享阴虚...[查看全文]
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医生支招：“加长豪华版”夏天仍未结束 养生注意防暑秋燥2017-10-14 养生禁忌
“你在北方的寒风中哆嗦，我在南方的热浪里沉默”。眼看着已经进入十月，东莞的天气却一直“冷静”不下来，持续几天，气温都居高不下，令人感叹南方的夏天格外漫...[查看全文]
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情志养生：四季情绪各有禁忌2017-10-09 养生禁忌
《黄帝内经》中指出：“肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。”同时，这些脏器的健康又与季节变化相呼应。春夏秋冬四季中，哪些情绪最伤人...[查看全文]
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芒种到！这些禁忌易让人萎靡不振 养生良方快收好2017-10-09 养生禁忌
今（5）日，芒种。重庆市肿瘤医院中医肿瘤科主任王维说，芒种时节养生应注意防暑，勤换衣物，宜睡子午觉，饮食宜清淡，多食益气生津止渴的新鲜蔬菜、水果，多饮...[查看全文]
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喝茶养生有门道 看体质 分时段 知禁忌2017-10-09 养生禁忌
喝茶养生有门道，看体质，分时段，知禁忌,中国有悠久的茶文化，喝茶不仅能修身养性，而且还可起到养生的作用。杯是晚茶，时间宜在晚上6点到7点之间，茶水不宜过...[查看全文]
