一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往...[查看全文]

作为含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。 此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆...[查看全文]

佑安医院性病艾滋病门诊中心主任孙丽君介绍，现在佑安医院每个月都接诊80到100名因为高危性行为来医院进行阻断的患者。高危行为者在高危行为发生后，一天24小时...[查看全文]

患者刘先生问：我是个老病号，每天要吃几种药。夏天需低温储存的药品（温度在2~20摄氏度之间），可放在冰箱的冷藏层中，但温度需控制在2~8摄氏度之间，比如，活...[查看全文]

国家质检总局日前发布《2016年度全国进口服装产品质量状况》白皮书。法定检验目录外功能性服装监督抽查的不合格率远高于进口法定检验服装5.78%的不合格率。...[查看全文]

我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上，但让人遗憾的是，有睡眠障碍的人不在少数。抛开工业时代对时间和效率的追求，自然的睡眠需求得以满足必然能为个体带来充...[查看全文]

作者：刘萍萍（国家高级营养师，高级健康管理师）保温瓶里泡枸杞现在已经成为人到中年的一大标签，而在今年双十一时，枸杞也是超级热门的商品，某猫一小时内就卖...[查看全文]

治疗妙方：炎炎夏日，泡澡不但不会中暑，可能还会消暑，夏天泡药浴可以用来袪暑避邪。金银花浴：取金银花适量，煎水，滤汁后放入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干...[查看全文]

在生活中，越来越多的小孩都出现了睡觉打鼾的现象，睡觉打鼾可不是一件好事，尤其是对小孩子来说。方法是，将一粒大蒜去掉皮，切开后，放置在孩子的鼻孔，让孩子...[查看全文]

人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。3、天气原因：天气寒凉时，血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织...[查看全文]

防蚊是一场长久的战役，我们不仅想摆脱身上痒痒的忧伤，更想离蚊媒疾病越远越好。一些被广泛使用的植物驱虫剂中都含有以下一种或者几种成分：香茅、茶树、桉树、...[查看全文]

生活好了，人们保持身体健康的意识越来越强，许多人也都养成了定期体检的习惯。同型半胱氨酸的升高，可使血管内皮功能损伤，进而导致血压升高、动脉粥样硬化及血...[查看全文]

调查显示，北京市中小学生膳食结构不尽合理，蔬菜水果类、水产品、大豆坚果类、奶类摄入量不足，而畜禽肉类、盐等摄入量过多，维生素Ｂ１、Ｂ２和维生素Ｃ等微量...[查看全文]

1、天赋美味香，地道养生情。 2、萃取天地精华，颐养健康快乐。 3、天然品味领香，只为健康生活。 4、好人感恩，好品养生。 5、均衡营养，食育健康。 6、营养有...[查看全文]

“人在吃，称在称”，春节大假结束后看着体重秤上飙升的数字，减肥刮油自然成了头等大事。...[查看全文]