我们经常会听到医生这样说你的脾胃不好,脾虚。人体中的脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化...[查看全文]
一日之计在于晨,清晨起来,是养生的关键时刻,如果早起的时候没有做好养生,那么,一整天可能都会精神不济,严重的话还有可能会出现身体疾病,甚至因为早上起床过猛,造...[查看全文]
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秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生的最佳辅助食品。你喜欢吃...[查看全文]
手机、电脑等电器给我们生活带来便利的同时,也让我们生活中的辐射源无处不在,大大增加了孕妇流产、怀有畸形胎儿的概率。对...[查看全文]