莲藕莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。茄汁藕片食材：莲藕1个、西红柿...[查看全文]

据说，中年危机的标准相当明确： 男性：盘串儿、出轨、保温杯 女性：保养、换车、学烘焙 相反，新中产和消费升级一直没有固定的概念，新中产的生活方式是怎么样...[查看全文]

加长版三伏天终于与大家告别了。随之而来的冷空气、降雨，虽然一解闷热，送来清凉，但温差较大的早晚，也让不少人直呼身体受不了。对此，乐山市中区中医医院副主任中...[查看全文]

处暑到了，饮食该怎么养生？,中国台州网是浙江省重要的新闻门户网站之一，也是台州四大新闻媒体之一。综合性、多媒体的台州第一门户网站，为您及时提供各类新闻...[查看全文]

红豆，有生津、利小便、消肿的功效。因为红豆是有红色外衣的，所以，经常吃红豆可以护心。而且红豆里含有丰富的赖氨酸，经常吃红豆，可以降低高血压、预防动脉硬...[查看全文]

处暑之后，早晚温差变化开始明显，人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒后进食，特别忌讳过冷过热的食品。此时饮食调养方面宜益肾养肝，润...[查看全文]

本期《饮食养生汇》，来自北京中医药大学中药学院特聘教授、东直门医院国际部特聘专家，就为大家讲讲鼻炎的那些事。...[查看全文]

处暑,二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。2017年处暑具体时间是8月23日6时20分,处暑节气到来,天气还会热吗?气温下降逐渐明显,但“处暑天还暑,好似...[查看全文]

据养生专家介绍，藜麦被称作“植物黄金”，是最适合秋季食用的杂粮之一，因为从营养学角度来说，秋季凉爽，人体食欲大增，暴饮暴食使胃肠负担加重，功能紊乱，特别是...[查看全文]

处暑是什么意思,2017年处暑具体时间是几月几号?今天6时20分,处暑至。处暑后天气还会热吗?处暑后,早晚温差加大,北方降温明显,南方仍需小心“秋老虎”。此时全国大...[查看全文]

俗话说：“一夏无病三分虚。 ”立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。 在这个时候，更要遵循初秋养生原则进补。那么，秋季饮食要养生，究竟要吃什么，...[查看全文]

西红柿有助防癌 红辣椒减少炎症 红色是中华民族最喜爱的颜色，甚至成为中国人的文化图腾和精神皈依。鲜为人知的是，红色食物里也藏着很多养生密码，不同的红色食物保...[查看全文]

我们都知道在诊断儿科尤其是新生儿时我们不便于用寸关尺来进行脉诊，那么古医家总结了一套利用小儿指纹来替代寸关尺脉诊的诊法，即风气命三关。...[查看全文]

终于到了凉爽舒适的秋季，在这个美丽而又怡人的季节，养生成了许多人关注的重点，尤其是经历了炎热的夏季，沉寂了3个月的胃终于开始蠢蠢欲动，那么秋季在如何利...[查看全文]

国家卫计委，中国记协等部门于2015年7月3日发起“中国健康知识传播激励计划”，主题为“果蔬营养与膳食平衡”，呼吁公众增加果蔬摄入，做到“每天食用半斤水果...[查看全文]