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冬季吃什么食物好 十种食物最养生2017-12-28 食疗养生
冬季寒冷，需要食物来补充热量。在选择食物的过程中，对身体是否健康是很重要的。那么冬季吃什么食物能养生呢？和东方天气网小编一起来看看吧。...[查看全文]
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贴完秋膘抓紧冬补？谨记冬季饮食养生三不宜2017-12-28 食疗养生
秋膘刚刚贴完，不少人就又开始惦记冬补的事情了，气温一天天下降，每次受到寒冷袭击的时候就想着自己应该补一补了，吃点好的说不定就能抵御寒冷了呢，那么在冬季饮食...[查看全文]
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不可不知的10种中年人养生食物2017-12-27 食疗养生
据外媒12月24日报道，人一旦步入中年，身体处理摄入食物的方式就开始慢慢发生转变，因而，合理的饮食结构对保持年轻健康极为重要。...[查看全文]
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食疗养生：7种润肺养生食疗方 预防春季流行感冒2017-12-26 食疗养生
立春是二十四节气中第一个节气。立春意味着春季开始了，春天到了，万物复苏，是阳气生发的季节，但春天还是以风寒为主，所以最重要的还是要做好春捂防寒，以免患...[查看全文]
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食疗养生：给你7大理由不得不喝牛奶2017-12-26 食疗养生
很多人习惯早上喝牛奶，认为牛奶价值功效高，多喝美颜营养。的确如此，牛奶不仅美颜护肤，还可以养胃安眠。不信的话，可以看看爱美网健康频道小编为你数数牛奶的...[查看全文]
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食疗养生：五脏养生对应的最佳食物（组图）2017-12-26 食疗养生
所谓五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生...[查看全文]
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6种饺子馅的养生功效 速冻饺子结霜别吃2017-12-26 食疗养生
民间有句俗话，冬至的时候吃饺子，这样耳朵就不怕被冻掉了。冬季记得要多吃饺子。因为这个时候，蔬菜、水果都不是很丰富，吃顿饺子，就等于一次吃了七八种食物，论养...[查看全文]
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食疗养生：便宜又美味的10种长寿食物2017-12-26 食疗养生
原标题：食疗养生：便宜又美味的10种长寿食物 吃什么才能健康长寿？有些人选择保健品，有些人选择天价的补品。其实，生活中很多常见的食物都是有益于健康长寿的，让我...[查看全文]
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食疗养生汤 快乐度过寒冷2017-12-26 食疗养生
原标题：冬日食疗养生汤 让你快乐度过寒冷现在正值冬天，天气干燥寒冷，而我们的身体也是最虚的时候，因此冬天进补是非常有必要的，而汤作为饮食保健中的绝品，...[查看全文]
