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健康养生：夏季早餐两大禁忌2017-12-20 养生禁忌
1、宜软忌硬。在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更是如此。故早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。早...[查看全文]
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剖析日常生活中板栗泡酒喝的养生禁忌2017-12-20 养生禁忌
剖析日常生活中板栗泡酒喝的养生禁忌 板栗泡酒喝虽然对身体具有很不错的保健作用，但服用时候需注意不能够贪多。剖析日常生活中板栗泡酒喝的养生禁忌 如果是服用...[查看全文]
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中年女性注意4个方法能保健养生2017-12-20 养生禁忌
女性进入中年期后会出现更年期综合症等身体不适，那么中年女性应该如何养生保健呢？今天小编就来给大家盘点4个中年女性的保健方法，下面一起来了解下吧。...[查看全文]
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不求长生不老但求长命百岁 冬至养生注意养肾补肾2017-12-20 养生禁忌
人能够长生不老吗？为了探寻答案，秦始皇曾派方士徐福带领三千童男童女东渡寻找长生不老药，古埃及的法老也想方设法保存自己的遗体，盼望着可以重生。然而无论怎样费...[查看全文]
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怎样午睡才有养生作用？2017-12-20 养生禁忌
从现代养生的角度分析，午睡的保健意义非常重大。如果你想午睡保健身体，那就要了解和掌握午睡的正确方法。由于每个人的生活环境不同，健康午睡的标准也有区别...[查看全文]
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冬至养生该注意哪些地方,冬至由来2017-12-20 养生禁忌
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类...[查看全文]
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【健康】2018年养生挂历！好看又实用，快收藏~2017-12-20 养生禁忌
2018 年即将到来，送你一份精美的养生挂历，又美又实用！ 【一月】 养肾防寒 【养生原则】 秋冬养阴、养肾防寒。 【注意锻炼】 多散步、慢跑等，同时应注意保暖...[查看全文]
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养生饮食禁忌 海参不能和六种食物一起吃2017-12-19 养生禁忌
鲜嫩美味的海参不仅是珍贵的食品，还是名贵的药材。一定要注意的是，海参不能和葡萄同食，不然就会起到相反的作用，不但不能修复肠胃，反而有损害作用。因为海参...[查看全文]
