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健康养生：长寿人的共同饮食特点！2017-12-06 食疗养生
长寿人的共同饮食特点！ 1.喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。也可以每...[查看全文]
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北大海归老教授的忠告，养生的人们醒醒吧！现在知道还不晚2017-12-06 食疗养生
本文根据齐伯力教授讲座记录整理，图文综合网络 齐伯力 北京大学医学院附属医院内科主任 外国医学杂志主编 美国医学会会员 保健专家 “中国健康万里行”组委会科...[查看全文]
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难得一见的冬季饮食养生手册！2017-12-06 食疗养生
不同的时节， 养生方法各不相同， 冬季养生在饮食方面有哪些注意事项呢？ 以下这份冬季饮食养生指南收好。 冬季当家肉：羊肉 中医认为羊肉性温，有补气、温肾壮...[查看全文]
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预防失眠症的食疗方法有哪些？2017-12-06 食疗养生
由于压力过大，造成精神过度紧张，而没有进行释放或缓解使得大脑非常活跃和兴奋，所以常常难以入睡，就产生了失眠和多梦的症状;有很多方法可以改善失眠症，比如...[查看全文]
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大雪节气吃什么 九大食物最养生2017-12-06 食疗养生
2017年12月7号是二十四个节气中的大雪节气，大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界，那么大雪如何养生呢？一起去了解了解。 大雪节气吃什么 九大食物最养...[查看全文]
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湄江冬日食谱，好吃又养生的特色美食全在这里...2017-12-06 食疗养生
进入冬天以来 相信很多小伙伴跟小湄一样 对于食物 总是有种别样的挑剔 吃水果？ 想想洗水果的场景就觉得冷！ 吃海鲜？ 生冷性寒、不易消化！ 俗话说：秋冬进补，...[查看全文]
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食欲不振是什么原因？6款食疗来调理2017-12-06 食疗养生
因为天气或是生病等原因，都有可能引起食欲不振。都没有食欲吃东西，该如何是好？一起来了解下食欲不振的原因，以及那些食疗能调理食欲不振。 哪些原因会导致食...[查看全文]
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大雪节气养生如何预防感冒2017-12-06 饮食养生
热水泡脚在这个冬季是必不可少的一项事情。每天如果骑车上班脚部肯定会感到寒冷,甚至都会有冻脚的发生,所以每天晚上泡脚不仅可以使凉了一天的脚部暖和一些,还可...[查看全文]
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茶分寒与热，会喝才养生2017-12-06 饮食养生
中医讲究“性”，将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。茶作为人们日常生活中的最佳饮品之一，我们也经常听到这样一些评论，喝对茶更有益身体健康。喝茶，要讲茶...[查看全文]
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让群众吃得放心 宁波象山专项整治食品包装袋2017-12-06 饮食养生
“孩子喜欢吃外面的食物，我们做家长的多少有些顾虑。现在市场监管人员不仅管食品安全，还管包装安全，我们放心多了。”近日，王女士带着儿子在宁波象山蓬莱菜...[查看全文]
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喝老茶叶养生效果更好2017-12-06 饮食养生
话题：如何喝茶才能起到良好的保健作用？ 嘉宾：徐志坚、刘玥 记者：坊间流传着“喝茶可养生”的说法。是否确有其事呢？ 刘玥：如古人所说，茶叶的确具有药理作...[查看全文]
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利仁养生壶满足养生需求 秒变养生达人2017-12-06 饮食养生
四季养生，离不开一锅好汤水，夏可生津祛暑，秋可滋润身心，冬可暖身御寒，春可灌溉心田。但对于大家来说，烹饪这类养生美食难上加难。其实，养生大可不必大费周...[查看全文]
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小雪过后，这些养生方法才是最适合你的！2017-12-06 饮食养生
小雪过后，气温逐渐在下降，人们的活动积极性也在降低，很多人在家里的时候就会紧闭门窗。其实，这对我们的身体很不利，而还有一些非常不好的习惯也要马上改正！...[查看全文]
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【养生】身体健康就可以肆意妄为了吗？“平和质”的你也需要修复2017-12-06 饮食养生
2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质。其中平和质为正常体质，其他八种体质为...[查看全文]
