1、绿豆性味甘凉，有清热解毒、清热解毒，消暑，利水之功效。 夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最...[查看全文]

夏季养生汤都有什么？夏季天气燥热，喝一些汤给身体补水，也能补充营养，汤汤水水的也适合夏季，一起来看看夏季补气可以喝的汤吧！...[查看全文]

夏养生: 常人养阴、体弱补阳,晚睡早起补午觉(1) 养阴,体弱,午觉...[查看全文]

由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿...[查看全文]

临近夏季必知3要点更养生 胶原蛋白,养生,皮肤,...[查看全文]

大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。...[查看全文]

夏季养生重在精神调节 夏季,养生,调节,...[查看全文]

女性夏季如何养生 专家：从三个方面出发---夏季勿多喝冷饮凉茶 白开水是最好的饮料...[查看全文]

几款夏季养生粥,夏天除了常规的绿豆粥、小米粥之外，还有很多其他的粥品可供食用，下面介绍几种适宜夏天服用的养生粥。胡萝卜粥：鲜胡萝卜120克切碎，同粳米100...[查看全文]

夏季养生四部曲,夏季酷暑难耐，暑热最易耗气伤津。依据世间万物“春生夏长，秋收冬藏”的运动变化规律，此时要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，从精神、...[查看全文]

一到了夏季，很多人通过吃水果来养生。那么女性夏季吃什么水果养生呢？以下为大家推荐的13种水果，十分适合女性食用，供大家参考。...[查看全文]

在西岭雪山，放眼是蓝天白云，让人有种置身瑞士乡村小镇的错觉，亦因为这份西岭雪山独有的悠闲气息，让人甘愿来长期度假养生，做一个西岭人。假日的早晨，由林间...[查看全文]

切忌松懈身心：老年人退休后应从自己的实际情况出发，寻找生活乐趣，制订新的生活目标和活动计划，如练书法、摄影、垂钓等。...[查看全文]

每个人身体的体质都不一样，因此养生保健所做的方式就会不同，根据身体情况对症滋补才能达到养生目的，而中医把人的体质分为七大类，分别为湿热质、平和质、气虚...[查看全文]

[中国家电网原创]头伏饺子二伏面、三伏烙饼卷鸡蛋。这是一直以来关于入伏饮食习惯流传最广的顺口溜。虽说是一句简单的顺口溜，但也蕴藏了不少大道理，总结下来就是：...[查看全文]