天文含义太阳黄经225度。季节特点立冬是一年中八个最重要的节气之一。虽然立冬看起来好像是冬天开始的意思,但是实际上立冬并不等于冬季到来。立冬的“冬”字同...[查看全文]
晚上10点,四位厨师开始制作参赛的药膳。 凌晨1点,烹饪完成的18道菜色带到会场进行摆盘设计。 厨师长高占占带领的怀养堂团队获得了“首届全国药膳大会团体赛”的最高...[查看全文]
“喜迎十九大·文脉颂中华”非物质文化遗产大型网络传播活动山西行日前走进位于太原市的中华傅山园。全国五十多家中央及地方新闻单位、部分商业网站和文化新媒体...[查看全文]
药膳是我国传承千年的瑰宝,不仅包含了汤、粥、羹等种类。中医方面认为,食用药膳应该根据季节的改变来进行轮换,夏季养生药膳能够有效的调养肺腑之气,同时还...[查看全文]
久晒阳光下,热晕。久坐空调房,闷得晕。长沙人的夏天怎样让身体清爽、舒爽起来?这套穴位养生操,通过对一些穴位按摩,增强和活化五脏六腑的功能,调节体液循环,促...[查看全文]
提到冬病夏治,人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实,中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多,夏季艾灸就是之一。夏季艾灸优势在于夏天穿衣少,施灸部位容易暴...[查看全文]
夏季高温,加上雨量的增加,又湿又热的天气很容易造成体内生湿,直接会反映到皮肤上,如湿疹、脚气、夏至溃疡等。此外,湿气重还会造成消化不良、感冒、疲劳等不...[查看全文]
睡前一小时,听上去好像也做不了什么,事实上,对我们养生和预防疾病来说,这一小时是非常重要的黄金时间。 睡前常见6误区 1、运动后容易入睡:很多人在睡眠上...[查看全文]