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冬季养生疗胃寒 推荐6道暖胃美味2018-01-14 冬季养生
制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，调味食用。制...[查看全文]
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女性冬季养生的几个秘方2018-01-14 冬季养生
女性冬季如何养生?养生保健问题是每个人都不能忽视的，因为只要注重养生保健工作，才可以更好的避免疾病的伤害。现在健康饮食专家为大家讲讲，女性冬季养生的秘...[查看全文]
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冬季养生的“三点式”2018-01-14 冬季养生
针对冬季天气寒冷，北方多使用暖气，空气干燥等特点，有关专家建议，在冬天养生应该坚持多点水、出点汗、早点睡的三点式法则。 首先，多点水。专家介绍，入冬以来，咽...[查看全文]
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特别提醒 冬季养生“六不要”2018-01-14 冬季养生
冬季天气寒冷，气温变化比较大，很多老年人为了抵御严寒，防止疾病，常会犯以下6种养生错误。殊不知这些做法，不仅达不到应有效果，有时还会适得其反。 1.嘴唇不要常...[查看全文]
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7款冬季养生茶，让你温暖过冬2018-01-13 冬季养生
冬季寒冷干燥，一杯热乎乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。冬天喝什么茶好呢？下面推荐7款养生茶，一起随小编来看看吧！ 1、红茶：预防流感 红茶，性甘温，可...[查看全文]
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部分场内资金已萌生退意 下周多空一场恶战或在所难免2018-01-13 冬季养生
不少股民盼着大盘来一根阴线调整的心情估计就和现在北京盼着下雪一样迫切。 但看着已经11连阳的指数，投资者只得苦笑着并忍不住发出一声恍若牛市的感慨。 尤其...[查看全文]
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温补与保暖南方冬季养生之道2018-01-13 冬季养生
近日，一则“惠州周末有暴雪”的天气消息在网络上迅速传播。虽然惠州市气象台的官方微博发布天气预报称，“24到25日，多云，早晚寒冷，北部和东部山区有霜冻”，但已...[查看全文]
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（原标题：冬季养生讲究多）2018-01-13 冬季养生
立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。怕冷的人还可多吃胡萝卜、芋头等富含无机盐的根茎类蔬菜，以及海带、紫菜...[查看全文]
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老年人冬季如何正确进补?冬季养生滋补的重要性2018-01-13 冬季养生
首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素...[查看全文]
