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春季养生 正餐之外应该吃点啥？2018-01-06 立春养生
原标题：春季养生正餐之外应该吃点啥？春暖花开，万物复苏。随着气温的逐渐升高，应季果蔬也多了起来，那么在正餐之外，春季养生，更适合吃哪些食物呢？gt;gt;零...[查看全文]
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春季养生别错过“菜王”笋2018-01-06 立春养生
春雨润泽万物，植根于地下的笋类也随之破土而出，莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维，有着“春季菜王”的美誉。选购芦笋时，要挑形状正直、...[查看全文]
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“一年之计在于春” 立春这一天“老苏州”怎么过2017-12-29 立春养生
苏州民俗专家蔡利民介绍说，古时，苏州人的立春活动还要丰富。立春的前一天，苏州知府要率领知县到娄门外的柳仙堂去行迎春之礼，迎芒神和春牛。迎春队伍前面，有...[查看全文]
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乍暖还寒海口街头冬夏装齐上阵 专家支招春季养生穿衣2017-12-29 立春养生
原标题：乍暖还寒，海口街头冬夏装齐上阵专家支招：穿衣需做好两手准备以免受凉感冒▲海口街头行人穿衣冬夏......[查看全文]
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立春：二十四节气的第一个节气2017-12-29 立春养生
立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。立春是汉族民间重要的...[查看全文]
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三板斧驱走“开春寒”如何养生更健康2017-12-28 立春养生
“立春后的饮食，调味食材要以葱、姜、蒜为主打，温补开胃，吃出温暖”。河南省中医院针灸科全科医师吕沛宛说，立春后的大葱、韭菜等有温补作用。韭菜可温中下气...[查看全文]
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健康贴士：春季饮食养生 九大常识需早知道2017-12-28 立春养生
原标题：春季饮食养生九大常识早知道立春了， 万物复苏的季节，很多人都在这个节气时候换上来感冒，这可能是很多的细菌滋生的缘故。春季是一个非常需要注意身体...[查看全文]
