立春，农历二十四节气中的第一个节气。一年之计在于春，保健养生也是如此，那么进入立春节气之后我们该如何养生呢？立春养生“五要”和“五不”原则是怎样的。立...[查看全文]

盼望着，盼望着，东风来了，...[查看全文]

北京本地宝频道提供2017年立春是几月几号?具体时间是哪天?有关的信息，2017年2月3日23时34分，将迎来农历鸡年第一个节气——立春。这是冬的结束，春的起始。“立...[查看全文]

早起早睡好养肝 立春 阳气 韭菜...[查看全文]

春季养生先养身心 学6招保健不生病---有过敏气喘体质的人，在春天要特别注意体质的调整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引发过敏。通常气喘过敏是中医...[查看全文]

养生保健最重要的两个法宝就是健康饮食和优质睡眠。那饮食方面和睡眠方面分别要做到哪些，才是养生呢?小编今天带大家一起来看看这两个方面的春季养生方法。男性...[查看全文]

春季养生需“四防” 过敏性鼻炎,春季,春困,...[查看全文]

时节进入立春，尽管天气逐渐转暖，仍然要重视身体的养生细节，以免过早过急地脱衣服，引发身体的不适。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师提醒，立春养生需注意...[查看全文]

春季有多风、多寒、多湿的气候特点，饮食应以辛温、甘甜、清淡为主，因为辛温能驱寒，甘能健脾，淡能利湿，使人体能抗拒风寒、风湿之邪的侵袭，减少患...[查看全文]

养生从咬春开始,春日吃春饼称为“咬春”，是指在立春这天吃一些春季的新鲜蔬菜和春饼，既为防病，又有迎接新春的象征。萝卜、韭黄、韭菜皆为辛味食物，有辛甘发...[查看全文]

春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是养生的最佳时节。多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少自身...[查看全文]

生活常识冬季饮食无 根据中医学理论，春季万物始生，要注意养阳，着眼一个“生”字。春季到来时，我们要多到室外走走，捶捶腰背，拍打拍打全身，这些都利于疏通...[查看全文]

新华网天津２月２日电（记者 周润健）４日迎来“立春”节气。养生保健专家提醒说，立春时节乍暖还寒，公众在穿衣上要谨记“春捂秋冻”，起居上应遵循“晚睡早起...[查看全文]

今年立春吃春饼 春饼的做法...[查看全文]

还有一天才立春，可风已经不那么刺骨了，好像一夜间空气就变得温润潮湿起来。《中国天文年历》显示，北京时间2月4日17时46分，我们将迎来农历二十四节气之首的“立春...[查看全文]