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瘦身动态图教程，15分钟家庭版健身。2018-01-13 健身
有些时候，我们缺少传统的重量训练器材，利用体重进行自重训练，可以轻松达到健身效果。现提供一套15分钟徒手健身方案，以下每个动作练习2-3遍，每周3-4次。 箭...[查看全文]
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2018年“活力机关”群众性全民健身活动启动仪式举行2018-01-13 健身
2018年“活力机关”群众性全民健身活动启动仪式暨迎新年登山比赛举行 张梦生等出席 用登山运动开启全新的一天。1月12日上午，2018年“活力机关”群众性全民健身活动启...[查看全文]
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冯健身主持召开省政协第六十六次党组（扩大）会议2018-01-13 健身
省政协党组副书记、副主席欧阳坚，省政协党组成员、副主席黄选平、李沛文及秘书长陈伟出席会议，省政协副主席德哇仓、郝远、栗震亚、马文云列席会议。会议传达学...[查看全文]
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15个错误健身姿势，意外就是这么发生的！2018-01-13 健身
但凡没有专业人士的帮助下，不要做一些会伤及身体的训练，以下列出15种大家常常会犯的小错误，赶快学起来。 1、做臀桥时身体保持一条直线。 2、侧步蹲是保持腰部...[查看全文]
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搬砖小哥工地健身爆红网络，不靠颜值不拼背景，却收获百万粉丝2018-01-13 健身
最近有一个搬砖小哥，在没有像样的场地，没有标准的器材的建筑工地，练出了8%体脂率的健美身材，实力打脸很多天天去健身房自拍的人。 先来几张动图感受一下...[查看全文]
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城市黄金区域打造全民健身中心 体育健身公园遍布扬州城2018-01-13 健身
俯瞰市游泳健身中心。张卓君摄 中国江苏网8月28日讯 8月26日上午，扬州市游泳健身中心正式建成对外开放，这是扬州迎接第十九届省运会新建、改建19处场馆中，首个建成...[查看全文]
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首批健身"北京纪录"诞生2018-01-13 健身
本报讯（记者李远飞）首届全民健身“北京纪录”挑战赛月坛站日前举行，来自全市各行各业的两百余名业余健身高手和体育运动爱好者参加了本次挑战赛，成为首批纪录的创...[查看全文]
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国内最大规模健身赛嗨翻啤酒节 400万加冕健身之王2018-01-13 健身
阳光、啤酒、比基尼......听起来就让人热血沸腾。2017康比特全国阳光健身大赛（青岛全时健身站）即将在8月25日携手青岛啤酒节在青岛世界园艺博览会上演一场健美...[查看全文]
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外国人为什么如此爱健身？竟然是因为。。。2018-01-13 健身
为什么外国人那么爱健身呢？ 先给大家看一组 中国健身房和医院早晨的对比图。 而国外却正好相反， 健身房的人比医院的人多的多， 甚至在健身房经常看到老人和孕...[查看全文]
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健身休闲产业发展规划出台2018-01-13 健身
近日，省体育局等10部门联合印发《安徽省健身休闲产业发展规划(2017—2025年)》，提出重点打造山地户外运动、水上运动、冰雪运动、航空运动、汽车运动、传统体育运动...[查看全文]
