环肥燕瘦,各有千秋。无论身材丰腴还是纤细,只要仪态、姿势优雅,便是美的。在这个全民“减肥”的时代,不合理的节食和抽脂行为所塑造的“瘦美人”美则美矣,却不能...[查看全文]
人民日报有这样一个故事:有一对爷孙在树下聊天。 “爷爷你每天都在看书你记住了多少呢?” 爷爷没有并正面回答,只是说:“你去把装煤的篮子拿到河边打水去。” 孩子...[查看全文]
设置了一个时间,你就不会觉得坚持瑜伽是遥遥无期的事情,而是可以控制的,有个特定的开始时间,让你更加有动力。当结束一个日期之后,再设置下一个时间段。 2.花点时...[查看全文]
人们都说,女人多的地方就有一部甄嬛传,近年来的许多宫斗剧也让人们看的热血沸腾,万众期待的如懿传也即将播出,但电视剧就是电视剧,是夸张的现实,可不能将此类比...[查看全文]
动动吧 ID fun-sports 本文适合初级及以上训练者 内容标签:运动家 美体塑形 阅读时间:4分钟 说起普拉提和瑜伽,很多人都分不清两者的区别,因为普拉提这听起来...[查看全文]
本来已经很优秀的人,往往比你更努力。在健身这个领域里,这一点依旧适用。那些把健身当成生活习惯的人,往往是身材、外貌都在水准线以上的。 金贞华是一名前职...[查看全文]
成长的方式有很多,但是不好的身体体型却会影响成长的美好。尤其是宽阔的臀部,不仅影响美观而且会影响到日常生活。而臀部宽最大原因就是,盆骨宽。 盆骨宽并不是完全...[查看全文]
基于祖父的家国情怀和少林俗家弟子的使命感,年过50岁的傅华阳毅然决定下山创业。他像一个上满发条的钟表,无时无刻不在战斗状态,所有的野...[查看全文]
便秘或许并不怎么受重视,但是一旦得了便秘处理起来就很麻烦,也会很痛苦,我们如何预防便秘呢?日常预防便秘该怎么做? 【日常预防便秘的7种方法】 一、预防便秘药补充...[查看全文]
健身气功是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,具有强身健体等作用。作为国家体育总局健身气功改革试点省份,江苏的健身气功发展较为迅速,不断完善的制度保障...[查看全文]
注:据民政部官网综合整理“民政部最新公布,又有4家医药健康类非法组织上榜,全是打着“中华”“全国”起头的名号招摇撞骗,大家可得留点心...[查看全文]
经过三年来的快速发展,由德丰利达投资的中国门球冠军赛已经成长为国内门球运动的顶级赛事,不仅参赛人数多,规格高,而且影响力越来越大。日前,2018年“德丰利达杯...[查看全文]
千华古村全景交汇点讯8月1日上午8点多钟,记者来到句容宝华山国家森林公园深处,走进千华古村,门楼右边“昌隆镖局”四个醒目大字映入眼帘,身着古装的镖师们押...[查看全文]
7月28日,第十届广西体育节暨广西区直机关第八届职工运动会拉开帷幕,广西联通代表队和来自广西自治区各级机关单位的共5000名干部职工共同参加了活动。...[查看全文]