推荐菜品:竹笋炒肉,清焖笋莴苣,叶用又名“生菜”,茎用则称“莴笋”,含铁量都非常丰富。韭菜,又名洗肠草,它含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防...[查看全文]
天气网讯 韭菜和鸡蛋的妙用民间一直传说很广,不过,具体来说,韭菜和鸡蛋配合,可以有壮阳补肾,滋阴补血的功效。两者相互搭配,就能协调阴阳。 韭菜又叫起阳草,性...[查看全文]
【健康】春季养生汤,越喝越健康---2、再将鸡爪、黑豆、绿豆一起放入锅中,大火烧开后,小火慢炖,直至豆子煮烂,最后加入食盐即可。做法:将羊肉洗净、切块,用...[查看全文]
我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾...[查看全文]
本周五,广州科普大讲坛将推出“科学养生 健康无忧”专题系列讲座,广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华教授开课授讲,为市民讲述四季养生及健康养生的知识。本...[查看全文]
五棵松大集集结春季养生美食 ...内在的养生也是春季提高抵抗力的重要手段...五棵松大集又开始开门迎客了...春季养生的美味也都在这里集结...此次大集设在了五棵...[查看全文]
春季孕妈妈要如何养生,才能提高自己的免疫能力,不受病菌的侵袭呢?,春季孕妇如何养生?,1、孕妇早晨起来喝两杯水,一杯白开水,一杯淡盐开水,多喝水可有效预...[查看全文]
春季天气多变,养生要掌握好方法。春季中医养生注重八养,分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热。 养阳 春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于...[查看全文]
我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾...[查看全文]