藏在身体中的十大穴位养生密码...[查看全文]

两性养生：燃情“养性”八大穴位(组图),...[查看全文]

养生,民间一直有“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法，足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。中医有“肚腹三里留”的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠...[查看全文]

春分时节，天气转暖，人体也开始顺应天气到了生发的时节;但是同时，这个季节是是容易感染疾...[查看全文]

用艾灸穴位治胃...[查看全文]

日前，由国务院侨务办公室主办、加拿大华人同乡会联合总会承办的“中医文化与养生之道”名家讲坛上，中国针灸学会秘书长杨金生、北京中医药大学教授程凯在多伦多市与...[查看全文]

-怎么找：公孙穴在足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。-怎么按：在办公室取坐姿，两手拇指分别按住该穴位，深呼吸渐渐用力揉按20～30次，每次每穴按...[查看全文]

月经不调痛经 按摩这几大养生穴位,中医认为，月经不调是妇女月经病的总称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生的病理变化，包括月经先期、月经后期、月经...[查看全文]

用梳子做按摩器 刺激穴位可防病养生,中医按摩是常用的保健养生方法，通过刺激人体各个穴位，可达到强身健体、防治百病之养生功效。经常梳头可以刺激头部的几十个...[查看全文]

中医养生：踏春受伤怎么办 穴位按摩来救急,穴位按摩：在排除骨折和脱位的情况下，两天后可自我按摩踝关节周围穴位及压痛点，加速好转，手法宜轻柔缓和。点按睛明...[查看全文]

针刺自传入西方，并且发展到用电流刺激经络穴位治病的概念和例子至今已有几百年，但直到上世纪人体皮肤表面上的低电阻位点的现象被日本（中古义雄， 1950）和德国（Re...[查看全文]

立夏 ，是二十四节气之一，也是二十四节气中的第七个节气。二十四节气是我国古代的人们把春夏秋冬这四个季节更准确的划分为了二十四节气。立夏养生尤为重要，除了食疗...[查看全文]

进入冬季，许多老年人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道理，即温暖的...[查看全文]

精神疲惫头昏 按摩这两大养生穴位,当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的两个重要的养生穴位...[查看全文]

养生需知：7个“养性”穴位 你知道几个(组图) 养性,穴位,组图...[查看全文]