近段时间,尽管气温逐渐降低,但健身爱好者的锻炼热情不减。在公园、广场及小区休闲空地等场所随处可见市民参加户外运动的身影。采访中不少市民表示,如今人们越来越...[查看全文]
每个人去健身房的目的都不相同,有人是为了塑形,有人是为了锻炼身体,可是当你去健身房的目的是减肥时,你就必须格外注意以下这些方面。找到一项你真正喜欢的运...[查看全文]
一月的北京愈发寒冷,但在地坛体育馆里,周日的早上却是一片热火朝天、处处洋溢着活力而欢快的景象,保龄球馆里有耄耋之年的老者在为自己一记完美的大满而与球友...[查看全文]
1月15日,浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任安平等一行5人对温岭市“四提升四覆盖”全民健身工程进行全面验收,温岭市体育局局长金良明、副局长钟金国及相关科...[查看全文]
到2020年,群众体育健身意识普遍增强,参加锻炼的人数明显增加,安徽全省经常参加体育锻炼的人数达到2500万以上。积极打造城市社区15分钟健身圈,人均体育场地面...[查看全文]
伤病是所有健身的小伙伴谈之色变的东西。虽然你不能够掌控恢复的时间,也不能够阻止伤病的侵袭,你仍然可以知道如何来应对。不要只把注意力放在恢复上,很多人都...[查看全文]
20年前患了膀胱癌,6年前患肺癌,20年间他一共做了19次癌症切除手术,多次被医生宣判死亡。第一个放疗疗程结束后,他救果断放弃了放疗。但他没有放弃健身,打拳...[查看全文]
1月17日,山东省体育局召开新闻发布会,宣布自2018年开始举办山东省冬季全民健身运动会,第一届运动会将于1月21日在济南金象山滑雪场隆重开幕,1月至3月在济南和...[查看全文]
对于大多数人,尤其是现在城市生活的人来说,实现和保持身体健康是一个不小的挑战。 因为,饮酒、美食...诱惑实在太多了。 你可能会有段时间意识到这个问题的重...[查看全文]
日前,我省首批体育产业示范基地名单出炉,28个项目榜上有名,其中包括2家示范基地、5家特色基地暨特色体育小镇、14个示范单位以及7个示范项目。...[查看全文]