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今年再建700多片健身场地2018-01-19 健身
本报记者王笑笑 2018年北京市体育工作会议昨天召开，会议总结回顾了近5年本市体育事业的发展成就，并对2018年全市体育工作进行了全面部署。市体育局局长孙学才表示，...[查看全文]
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C罗女友看孩子技能满分！健身从娃娃抓起 乔治娜真贤惠2018-01-19 健身
C罗女友看孩子技能满分！健身从娃娃抓起 乔治娜真贤惠,去年11月份，乔治娜-罗德里格斯为C罗产下千金阿拉娜-玛蒂娜，如今的她完全致力于自己的母亲角色。在社交网...[查看全文]
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健身锻炼要队友？研究称女性组团健身效果好2018-01-19 健身
健身锻炼要队友？研究称女性组团健身效果好---美国麻省理工学院一项研究显示，对女性来说，组团健身效果更佳，不过男性“不吃这一套”。...[查看全文]
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清纯系影视新星晒健身照 活力十足卖萌自拍2018-01-19 健身
近日，新晋影视小花周雨彤在自己的社交平台上晒出一组健身照，活力十足。2015年1月，客串出演个人首部喜剧电影《重返20岁》；2月，首次主演古装电视剧《相爱穿梭...[查看全文]
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体育下乡带动山村健身热2018-01-19 健身
1月18日，2018“迎新春.送体育下乡”活动在金岭村举行，省体育局不仅给当地村民送来上门指导的“体育教练”、体育器材，援建的全民健身活动中心正式启用也让村民...[查看全文]
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泰诺健成为2018平昌冬奥会独家健身器材供应商2018-01-19 健身
平昌2018组委会（POCOG）宣布与泰诺健健身器材制造商达成合作。意大利健身器材制造商将成为下个月在韩国平昌举行的冬季奥运会的官方健身器材供应商。泰诺健也成...[查看全文]
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【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】曲腿硬拉、直腿硬拉、罗2018-01-19 健身
回到基础问题 常见硬拉有三种 直腿、曲腿、罗马尼亚 尽管你很难把硬拉归结为 是练哪个肌群的 腿、臀、背、肩、臂、腹 除了胸 几乎没有你用不到的肌群 但具体而言...[查看全文]
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用哑铃来健身，这三个误区要多注意！2018-01-19 健身
误区一：用哑铃锻炼，既可增加力量，又可健美形体 科学地使用哑铃，确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说，当年施瓦辛格一身健美的肌肉，主要就是通过哑铃锻炼...[查看全文]
