原标题：每天吃香蕉好处多但牢记吃香蕉4大禁忌 香蕉是日常人们非常喜欢的水果，不仅因为香蕉的味道很好，其中还含有很多的身体需要的营养物质，吃香蕉的好处有很多，...[查看全文]

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。...[查看全文]

饮食养生：桃子虽营养9大禁忌不得不知（二） 桃子,禁忌,不知...[查看全文]

不可过量食用 中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的...[查看全文]

原标题：西瓜竟有十大要命禁忌也有不为人知的养生功效 原标题：西瓜竟有十大要命禁忌也有不为人知的养生功效 西瓜是夏天最常吃的一款水果，也很受到大家的喜爱...[查看全文]

现代人生活工作压力大，再加上饮食不规律等，不少都有便秘的毛病，而长时间的便秘对身体造成的伤害不小，特别是女性容易面部长痘痘、色斑等。吃酵素是目前比较流...[查看全文]

究竟乙肝患者注意什么饮食禁忌才好呢？首先就需要知道戒酒为重，其次是忌口辛辣食物，还有一些油腻煎炸的食物。由于肝脏不好，所以一些饮料或者含较多色素，合成...[查看全文]

中国房中养生非常重视入房禁忌，强调“欲有所忌”、“欲有所避”。所谓禁忌，就是在某些情况下要禁止房事。若犯禁忌，则可损害健康，引起很多疾...[查看全文]

这里主要介绍艾灸疗法,艾灸疗法就是用艾绒制成的艾炷或艾条点燃后,借助艾草燃烧时发出的温热作用和药物作用,来熏灼身体相应的穴位或病变部位,以防治疾病养生保健...[查看全文]

号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养，榴莲除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。并且，榴莲和山竹都含有较...[查看全文]

三九养生注意早睡早起 保暖护阳,...[查看全文]

原标题：冬季喝汤养生 煲汤有6个禁忌寒冷的冬日里喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。请来中国保健协...[查看全文]

我国是茶的故乡，对茶的利用已有五千年的历史，经历了从药用到食用再到饮料的过程。茶是当今世界各国医学专家公认的保健饮料。《吃茶养生记》中写到“茶乃养生之...[查看全文]

1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾...[查看全文]

原标题：养生警惕：饮茶21禁忌 方法不当能要命 13、忌饭前后大量饮茶 饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与...[查看全文]