中医专家提醒,夏属火,对应心脏。因此,立夏后人们最容易上心火。那么,有心火的人会有什么样的表现?怎样才能科学地除火养心?请看专家们的建议。 天热后看舌头除火...[查看全文]
健脾除湿养生汤:鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤 新鲜的土茯苓配伍眉豆煲猪脊骨,气味醇和清润,具有健脾祛湿之功效,为春暖多雨时滋补佳品,男女老少皆宜。...[查看全文]
新华网天津频道5月3日电(记者周润健)《中国天文年历》显示,5月5日21时59分将迎来“立夏”节气。专家提示说,立夏后天气渐热,养生应重视静养,最需护...[查看全文]
吃茶叶蛋和撞蛋,也是老宁波的重要习俗。老底子宁波人在初夏时节注重养生。“立夏吃只蛋,石板会踏烂”,说的就是在立夏当天吃茶叶蛋,会有好的体魄。孩子们脖子...[查看全文]
饮食养生:随着降雨增多,寒湿之邪最易困着脾脏,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。春季养脾的重点在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,饮食保持均衡,食物中...[查看全文]
告别春天,夏日伊始,万物繁茂,转眼夏至节气又到来。明人《莲生八戕》一书中写有:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。”新的时节养生有什么需要注意?平安好医生...[查看全文]