红红的灯笼、皑皑的白雪、雪道上快乐的“飞翔”人……节日里的蓟州区玉龙滑雪场运动健身年味更浓。上午9点刚过,心急的滑雪者已经捷足先登。,...[查看全文]
2月16日是大年初一,大明湖第二十二界文化庙会今天开幕,大明湖公园人来人往好不热闹。在北岸一广场上,一位穿红色衣服正在锻炼的老人,吸引了不少游客驻足观看...[查看全文]
最近 朋友圈都被一位美国大兵给刷屏了 他的健身方式震惊全球 先来个视频感受一下 无数健身老司机看完他训练后都表示: 我的健身不叫健身 对他来说就是在玩玩!...[查看全文]
相信几乎所有人 在听别人猜年龄时 希望听到猜的年龄比自己实际年龄小 如果别人猜测你年龄小 可能有两种情况 一种是你的显...[查看全文]
过年期间,很多人的饮食习惯、生活方式也会被打乱,“每逢佳节胖三斤”成了假期生活的真实写照。大家在快乐过春节的同时不要忘了自己的健身计划,选择合适的运动...[查看全文]
重庆网络广播电视台记者 廖春 春节长假,如何安排自己的行程?吃吃喝喝在所难免,可千万要适度。请你吃顿饭,不如请你出身汗。 春节长假,铜梁区的很多市民就约上家人...[查看全文]
在你走进健身房之前, 先看看这些“金玉良言”, 看到第几句你流泪了? ▼ 1.在跑步机上跑步,如果你用手扶住跑步机扶手会直接导致你少消耗20%的热量,还会让扶...[查看全文]
农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,无论是参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注意...[查看全文]
春节长假来临,小伙伴都计划好了出去浪,利用美景美食来缓解平日工作、学习压力。 那么,去旅游之前一定少不了「 旅途食物准备 」环节。但是,很多时候我们会遇到这样...[查看全文]