太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动,主张“以意导气,以气运身”,又具有气功调心的锻炼方法。祖国医学认为,人是一个...[查看全文]
具体方法:经常用食指指关节挤压手掌中心,能促进全身血液循环,使面部红润,减少皱纹,并能宁心安神。具体方法:用力按压肩窝处,不仅能促进全身血液循环,增强...[查看全文]
本报上周《养生馆为什么这样火?》报道推出之后,引发读者广泛关注。有养生店打来电话自我推荐,有市民表示对养生馆的养生保健方式很感兴趣……本期我们继续走进...[查看全文]
通知指出,中华中医药学会和各地中医药学会可根据中医养生类节目需求,推荐行业内认可的中医药文化与科普专家,并协助进行有关专家资质和节目内容审核,发现问题...[查看全文]
随着生活水平的提高,社会对养生保健关注度日益提升,各级电视台开办了不同类型的养生类节目,向公众传播疾病预防及养生保健等科普知识,其中,中医类养生节目更...[查看全文]
大型中医药文化纪录片《本草中国》正在江苏卫视热播。其实,南京就是一座中草药资源丰富的城市,在紫金山、栖霞山、老山等地,分布着数百种中草药。同时,南京的...[查看全文]
养生,民间一直有“常按足三里,胜吃老母鸡”的说法,足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。中医有“肚腹三里留”的要诀,说的是,如果我们有肚腹部的疾病,如慢性胃肠...[查看全文]
记者11日从哈尔滨市政府获悉,《关于促进中医药健康服务发展的实施意见》日前发布。建立二级中医医院与社区康复机构双向转诊机制,在社区和乡镇卫生院推广适宜中...[查看全文]