日常养生:使用筷子12禁忌 你知道多少? 2011-11-24 07:55:49 杭州网 使用筷子的注意事项1:三长两短 这意思就是说在用餐前或用餐过程当中,将筷子长短不齐的放在桌子...[查看全文]
养生必知禁忌:牛奶6种喝法有损健康,牛奶是大家日常生活中必不可少的营养佳品,但一般人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生相反的效果...[查看全文]
无病乱补,既增加开支,又害自身。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。尤其是老年人,不但各脏器功能均有不同程度...[查看全文]
养生五大禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒,在喝牛奶前后的1小时左右,不宜吃橘子。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影...[查看全文]
初春养生五禁忌:不宜多吃香蕉和梨(组图),中医认为,春夏养阳,所以春天应该多吃一些辛味的东西。特别是生冷的东西,像冰淇淋、冷饮等,会将寒气聚集在体内,导...[查看全文]
啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。...[查看全文]
中医认为,“冬三月,此为闭藏”,就像树木到冬天落叶减少水分的挥发一样,人在冬季也应该减少活动,避免过汗,这样才能使春天身体健康。雾珠中含有大量的尘埃、...[查看全文]