践行全民健身 中关村丰台园企业职工足球赛开赛 体育资讯来源:中国体育报 2017年11月22日 13:58 扫一扫 手机阅读 我要分享 原标题: 日前,华夏幸福创新中心杯第三届...[查看全文]
市体育局多举措全力打造城乡共建共创共享的全民健身新格局。一是丰富载体,健身活动深入蓬勃开展。举办第七届全民健身运动会,市县两级联动,广泛开展各类健身活...[查看全文]
为广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”的号召,珠吉街全民健身社区运动会系列活动之一的“今誉杯”三人乒乓球团体邀请赛于11月19日在珠村公园(乞巧苑)...[查看全文]
想要真正瘦脸, 就一定要减掉脸部脂肪及减少水肿。 多做运动,加速新陈代谢,令血液运作更为流畅,身体在做运动时和平时就更容易排走多余水分, 大大减少水肿机会...[查看全文]
时下社会什么最时尚?年轻人最喜欢干什么?当然是运动!在朋友圈里,小伙伴们都开始纷纷秀跑步、秀马甲线、秀人鱼线,毫无疑问,这是属于全民健身运动的时代。新...[查看全文]
今天是今年入冬以来的第二个节气“小雪”,小雪过后天气逐渐寒冷,人体的新陈代谢变慢,是多种疾病的高发期,除了合理的饮食调节,坚持耐寒锻炼也成为了不少市民...[查看全文]
在各种健身体育活动中我们经常可以看到这样的场景:家长们带着孩子玩得满头大汗,孩子口渴时却随手拿起一瓶运动饮料递给他,那么这样科学吗?...[查看全文]
很多人为奚梦瑶的大方自若点赞,其实这就是奚梦瑶的个性。她热爱健身,运动让她更加开朗和自信。除了走秀,她花了很多时间在运动中,用她的话说:健身,就是为了...[查看全文]
运动前的热身,大家都已熟知并越来越重视。但是运动后的冷身常被忽视。运动后,身体真正平静下来,通常需要一小时左右,最好通过舒缓的运动,逐渐调整身体状态,...[查看全文]