在日前举行的首届中国广场舞产业发展论坛上，2017年全国社会体育指导员（广场舞）公益培训班——“大美九州”广场舞领队集训营正式对外发布。根据国家体育总局群...[查看全文]

07：30 起床 起床开灯，慢慢让身体苏醒，然后完成洗漱，喝一杯温开水 08:00 早餐 身体经过一晚的消耗，此时的早餐很重要，需要补充足够的能量。可以选择全麦吐司...[查看全文]

济南联通成功举办员工定向运动赛...[查看全文]

爱慕运动，让运动更加舒适自然...[查看全文]

在《健身，就能改变人生》这本书里，刘畊宏结合自己多年的健身经验和方法，带给读者全新的运动观念，并教你如何把生活环境打造成趣味无穷的行动健身房，他更是以...[查看全文]

11月18日，2017沙埠佛岭环库绿道全民健身跑活动暨沙埠慢游节在黄岩风光旖旎的佛岭水库畔举行，来自各地近500名跑者、自行车骑行者、美食爱好者参与活动。 在本次活动...[查看全文]

资料图 由奥力来中国冠名，奥力来运动健身学院主办的“为专业发生”第二届奥力来中国2017 TOP10全国私人教练选拔大赛总决赛在武汉圆满落幕，伊涵等十一人荣膺此次TOP1...[查看全文]

身心疲惫，精神不振， 作息不规律，饮食无度， …… 这说的是你吗？ 你有否想过一年快结束了， 自己的健身计划却还没开始？ 好，那我们来看一个80岁奶奶的故事，...[查看全文]

为深入贯彻落实党的十九大精神，落实全民健身国家战略，实施健康西藏工程，11月19日至26日，由区体育局、区直机关工委主办的西藏自治区直属机关第二届全民健身...[查看全文]

青海发力体育旅游 中国.青海省人民政府...[查看全文]

平板支撑一分钟等于跑步多久 教你快速学会减肥方法...[查看全文]

wmgh09p0:【赛普健身】河南培训内容:运动康复与健康,特殊人群训练,功能训练等证书怎么考,长沙赛普健身教练培训费用,河南赛普健身教练证书怎么考,培训课程是从基...[查看全文]

根据国家发展改革委、国家体育总局、教育部、国家旅游局《冰雪运动发展规划（2016—2025年）》，我省将主动融入国家冰雪运动“南展西扩”战略，合理布局、错位发展，...[查看全文]

目前，全民健身在上海已经蔚然成风，但科学健身还远不够。比如上海市民中，老年群体经常健身的比例最高，与此形成对比的是他们的科学健身素养最低，急需科学指导...[查看全文]

如何科学健身已经成为当下健身人群越来越关注的话题。近年来，上海市民的健身需求也从培养锻炼习惯、优化生活方式逐渐转变到如何精准地了解自身的体质状况，以及...[查看全文]