川菜怎么做才好吃？家常菜谱大全教教你 !川菜特点突出麻、辣、香、鲜，重用三椒(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。烹调方法擅长炒、滑、...[查看全文]

调节内分泌的食谱 吃什么调节内分泌 如何调节内分泌内分泌失调是很多女性都会遇到问题，长期下去对健康不利，以下推荐了几款调节...[查看全文]

聪明人夏至都吃养生吃面，配菜更健康，人人都爱吃今天就是夏至了，夏至并不是字面意义上的夏天来了，而是代表夏天已经过了一半。...[查看全文]

怎样做才能煮出一锅好粥煮粥最重要的是要有一碗晶莹饱满、稠稀适度的粥底，才能衬托出入粥食材的鲜美滋味。还有俗话说煮粥没有巧...[查看全文]

调节内分泌的食谱推荐 常吃调节内分泌内分泌失调是很多女性都会遇到问题，长期下去对健康不利，以下推荐了几款调节内分泌的食谱...[查看全文]

春季养生食谱：山药莲子汤-养生...[查看全文]

1、合理的营养标准是：碳水化合物占55%，蛋白质（包括瘦肉、豆、奶制品等）占30%，脂肪10%-15%。 2、避免“三多”饮食：“油腻的太多，辛辣的太多，食用甜品太多”。...[查看全文]

现在夏季来了，天气也变得越来越炎热，燥热的天气让人不仅容易烦躁而且也容易疲倦。这时候吃点清凉且养生的食物很有必要，能够让人在炎热的夏季也能轻轻松松，身...[查看全文]

河南省中医院的知名专家陈安民教授已经76岁了，但看上去却比实际年龄年轻十几岁，头发浓密，健步如飞，思维灵敏——他这是用了哪些养生方法？记者带您了解一下。 □ ...[查看全文]

番茄和它才是绝配！降血压抗衰老营养翻倍一提到番茄，很多人想到的就是番茄鸡蛋，但今天要告诉您，跟番茄更搭的不是鸡蛋，而是土...[查看全文]

中山大学附属第八医院内分泌科主任陆泽元表示，肥胖会进一步加剧２型糖尿病患者慢性并发症的发生，比如体重指数（ＢＭＩ）每增加１ｋｇ／㎡，糖尿病并发症致死和...[查看全文]

一条古街，一群古建，一批古院，今天的“网红特色陕西范儿”坐标锁定在韩城老街，这条老街历经岁月的洗礼，如今又将美食、美景和特色民俗融为一体。...[查看全文]

5月16日，“携手冠军、共享安心”——凤祥食品荣列国家队运动员备战保障产品新闻发布会在京举行。国家体育总局训练局副局长吕铁杭在会上表示，国家体育总局正式...[查看全文]

近期，原国家食品药品监督管理总局组织抽检保健食品和蜂产品等2类食品222批次样品。济南市中颐顺保健品经营部销售，标称新疆绿康罗布麻有限公司生产的尼亚人牌罗...[查看全文]

馒头 养生,吾谷网...[查看全文]