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健身教练资格证好考吗2018-01-31 健身
健身教练资格证好考吗？如今，我国健身行业正朝着规范化方向发展，“持证上岗”成了大家从事健身行业的硬件要求。目前，国内和健身教练有关的证书非常多，要说权...[查看全文]
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健身减脂的4大常见错误 让你的锻炼原地踏步2018-01-31 健身
为什么我们常常花很大力气，去健身，去减肥，也坚持了很长一段时间，锻炼效果却远远不如我们付出的那么多呢？如果不是饮食的问题，那么你就需要回顾一下，自己的...[查看全文]
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健身美女冰天雪地里举重 魔鬼般的身材并非天生2018-01-31 健身
近日，一组健身美女在冰雪地里健身的图片在网络上走红。这位美女来自俄罗斯，名叫安妮，今年23岁，在社交网站上有颇高的人气。安妮不畏严寒，在寒冷的冰天雪地里...[查看全文]
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冬季健身后更容易感冒？大汗后防护不当所致2018-01-31 健身
冬季气温低，选择在室内健身房健身的人多了起来。有人说，冬季健身后人更容易感冒发烧身体不适。本市健身专业教练张炜提示，这种说法并不准确。健身房与室外存在较大...[查看全文]
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美军健身信息外泄让全球紧张！咱也得注意了2018-01-31 健身
利用健身软件记录自己的跑步路线，非常受健身达人的喜爱。可如果这些高科技应用不当，恐怕会惹出超乎想象的麻烦。近日，从伊拉克、叙利亚到美国本土、欧洲，全球...[查看全文]
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星航道荣获健身行业“最佳口碑”奖2018-01-31 健身
华西都市网企业频道为网友提供星航道荣获健身行业“最佳口碑”奖：大家在选择健身学院时都想选择一家靠谱的、综合排名靠前的，毕竟谁也不想花钱花的不值。星航道...[查看全文]
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上海95后平均月薪超6000元 运动健身行业涨幅第一2018-01-31 健身
上海95后平均月薪超6000元 运动健身行业涨幅第一,中新经纬客户端1月30日电 95后已经开始走入职场，这群职场新生能拿多少工资呢？30日，在北京发布的一份报告显示...[查看全文]
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这篇是健身界最佳文章，据说价值百万刀！2018-01-31 健身
1、最佳整体胸肌增长哑铃 平板推举 在拉斯维加斯的职业力量公司以大卫·盛德勒为主的研究中，最近发现，相比于杠铃平板推举，哑铃平板推举动作中，三角肌参与更...[查看全文]
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健身网红，健身模特，好身材的人，每天吃什么？2018-01-31 健身
健身的人都知道，3分练7分吃，吃不对效果减半；想减肥，结果很幸苦练半天，因为随意的饮食导致效果平平，想要增肌，最后脂肪长了不少，肌肉却... 其实说吃的问题...[查看全文]
