“大雪”是“进补”的好时节。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，在寒冷的“大雪”节气更要多吃蔬菜来补充营养、防止上火。到底“大雪”节气吃什么蔬菜呢?在此为大家...[查看全文]

“小雪气寒将雪矣”，从今天（11月22日）的11点05分开始，就正式进入了一年当中的小雪节气，气温也会随之逐步下降至0度以下。而在今天的西安，天气晴朗，小雪节...[查看全文]

小雪是24节气中的一个时节，小雪养生注意事项有很多，下面来看看小雪节气养生的3个原则。...[查看全文]

“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”今日7时47分，我们迎来二十四节气的“立冬”。作为冬季的第一个节气，立冬时节，冷空气已具有较强的势力，活动开始频繁。气象资...[查看全文]

立冬代表着冬季的开始,是二十四节气中的第十九个节气。2017年立冬是11月7日,立冬后天气变得更加寒冷,植物停止生长,动物进入冬眠状态。自古农民就很重视立冬这个...[查看全文]

今日我们迎来“立冬”节气。最高气温在16℃附近，东部地区可能会掉几个雨点。...[查看全文]

立冬补冬老苏州都在补点啥?冬季进补有讲究适时适量最健康...[查看全文]

11月7日立冬，立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补，上山打虎”，但是也不能“盲补”。如何进补?中医专家和营养专家给了三句进补口诀和五道营养菜： 三句...[查看全文]

立秋到了，代表着最热的一个夏季终于过去，迎来了凉爽的秋天！夏季已过，但也不要忽略个人的养生问题，随着季节养生，才能做到真正的养生之道。有关立秋的养生之...[查看全文]

自8月7日起立秋时节已有一周之久，历经高温浪潮的大连人民心心念念着立秋能成为炎热夏季的一股泥石流，发挥其洪荒之力为我们带来...[查看全文]

你知道立秋后该如何养生吗？立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。...[查看全文]

立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。那么，这个季节应该如何...[查看全文]

8月7日是立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的伊始。虽然立秋预示着暑去凉来，但由于一时暑气难消，“空调族”依然“叹”着冷气环境，殊不知这种凉爽...[查看全文]

立秋虽然标志着秋天的开始，但是立秋以后的天气还是会出现35度以上的高温日，人总会有一种闷热潮湿的感觉。...[查看全文]

立秋已至，盛夏的炎热将慢慢散去，秋天的凉爽也将逐渐来临。在这个夏末秋初，天气由热转凉的时间段里，我们应该如何养生呢？初秋养生可以吃些什么呢？一起来了解...[查看全文]