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处暑后身体这七个部位尤其要注意，否则冬天过不好！养生只需记着一个字！2018-01-27 穴位养生
中国中医科学院广安门医院药剂科主任药师王丽霞 江苏省中医医院院长方祝元 国医大师禤国维 喜大普奔，终于要跟热的地面都能煎鸡蛋的酷暑说byebye了...[查看全文]
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拍手也能养生 教你5个方法2018-01-26 穴位养生
人的双手汇集了许多穴位以及经脉，中医认为，经常拍手也可以起到养生的功效，那么怎么拍手才可以保健身体呢？下面就跟着小编来了解下吧。...[查看全文]
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头晕头痛按什么穴位治疗2018-01-26 穴位养生
太阳穴。这个位置很好找，顺着眼角边儿，一张嘴，一摸一个坑，这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重，然后再轻轻地揉，最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感，就...[查看全文]
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冬病夏治时节，一起学穴位按摩2018-01-26 穴位养生
一年一度的冬病夏治即将启幕，不少读者建议举办一场以穴位按摩保健为主题的讲座。他们中不少人都接受过穴位贴敷的治疗，效果很不错，所以希望了解更多不同的穴位...[查看全文]
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减肥养生：教你按摩手部穴位抑制食欲2018-01-25 穴位养生
中医认为，通过穴位或部位按摩刺激，可抑制旺盛的食欲，从而达到减肥养生的目的。手掌心的“胃、脾、大肠区”可用塑料制的发卡，或纸夹子夹住，以达到刺激的效果...[查看全文]
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中医穴位养生按走“秋老虎”(图)2018-01-25 穴位养生
根据中医理论，从立秋到秋分即为长夏，这时余暑未消，又因降雨频繁而湿气重，故有秋老虎发威一说。秋季人体会出现很多问题，湿重可能导致脾脏受损，所以长夏养生...[查看全文]
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秋季养生别跑偏 补阴比“贴膘”重要2018-01-25 穴位养生
秋季养生别跑偏 补阴比“贴膘”重要---做法：1、银耳用水浸泡约10分钟，洗净；2、莲子、百合热水浸泡约半小时，洗净；3、将银耳、莲子、百合、陈皮一起下锅，武...[查看全文]
