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“佛系减肥”？先与甜食和解吧！2018-05-21 养生减肥
从“佛系”减肥到体重管理在这个“佛系养生”流行的年代，一份甜食往往寄托着各位”伪中年”女性们最后的少女心。糖摄入后刺激大脑产生的愉悦感，[1]是她们在充...[查看全文]
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听说，那些想减肥的人越来越胖了？2018-05-21 养生减肥
事情的起因是这样的：不知道从哪一天起，本来还是祖国花骨朵的一批人突然就被扎透了心，脱单、脱贫、脱发......一座座大山压得他们喘不过气。 面对这突如其来的...[查看全文]
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养生不止眼前的枸杞 这么吃健康又减肥2018-05-21 养生减肥
NO.68 期 天天催我发文章容易吗我 「每周 3 早上 7 点准时发布」 不想看长文，请戳▲音频 最近，一个 90 后小伙因注重养生上了微博热搜...[查看全文]
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极速瘦身并不健康月子餐 要营养丰富才给力2018-05-19 养生减肥
李嘉欣的月子餐看上去很美，却受到了营养专家的批评。中国高级营养保健师、畅销食谱《健康美丽月子餐》的作者钟宇富先生、国家健康管理师培训师、喜月母婴养生馆...[查看全文]
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产后恢复：新行业蕴含大商机2018-05-19 养生减肥
当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复行业又一次说明这个道理。 随着人们...[查看全文]
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运动减肥有哪些常见的误区？这些错误应该怎样纠正？2018-05-15 养生减肥
很多人每天都会做很多的运动，使自己疲惫不堪，可有时候却会发现体重丝毫却没有下降。这是为什么呢？这是由于我们踏入了一些常见的运动错误，这些错误严重的拖慢...[查看全文]
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想要减肥必须知道哪些知识？关于减肥的冷知识2018-05-15 养生减肥
在我们的身边，有很多的人看起来并不胖的人总嚷嚷着要减肥，这让一些真正应该减肥的人很是讨厌，但是讨厌归讨厌，自己的肥还是要减，毕竟瘦下来穿衣服更好看呢。...[查看全文]
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清肠养生：春节后刮油减肥清肺美食2018-05-14 养生减肥
春节假期里是不是吃了很多油腻的东西，开始担心自己要发胖了呢？是不是在走亲串友的时候感觉自己吸进了不少尘埃雾霾呢？小编为大家列出了5道刮油减肥的食谱和5道...[查看全文]
