教你20招心理减压方法心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过...[查看全文]

心理减压到底有多重要？ 生活需要一点愉悦感 在我们的现代生活中，每一个人一生中都可能遇到这样那样的挫折与困难，所以很多...[查看全文]

养血安神食疗方黑豆鸡蛋养生汤今日推荐：黑豆养肝茶材料：鸡蛋2~3个，黑豆30克，桑寄生、枸杞子各15克，桂圆肉5~8粒，红枣（去核...[查看全文]

老人冬季晒太阳有助健康那些不爱出门，经常呆在室内的老人，会严重缺乏维生素D，就算是坐在窗户前晒太阳，也不一定就完全摄入了...[查看全文]

雀斑, 靠吃药抹药调理就可以消除吗?今天一个40多岁患者因皮肤过敏就诊，从皮疹看有怀疑药物过敏的可能性。患者说，她从网上买了...[查看全文]

[中医]脚趾保健 中医教你如何保护五脏六腑,...[查看全文]

穴位,气血,经络,6个身边小物件变废为宝 中医保健功能强大...[查看全文]

泉州有些美容养生会所利用“保...[查看全文]

光华社区开展“中医养生 刮痧保...[查看全文]

女性养生饮食：经期务必严禁这三样饮品！天气渐渐炎热起来，一杯冷饮让人瞬间清爽，但处于经期的女性却只能望梅止渴。除了冷饮，...[查看全文]

五种养生方法让女性更健康现在大家对于养生保健越来越关心的了，但是即使如此，不少人都还是对于养生并不太了解的。那么对于女性...[查看全文]

一吃辣为何满头汗？辣椒的成分中含有辣椒素，在我们的口腔和皮肤上，有一些特定的神经受体，与辣椒素结合后会产生热和疼的讯号，...[查看全文]

男人压力大怎么办 如何释放缓解压力 一般男人都会是家庭中的顶梁柱，一家人的生活压力都会在他们身上，所以懒人经常会担负着...[查看全文]

女性养生:饮食调养+穴位按压 抗老防皱养血润肌身体老化的征兆1. 干燥现象:皮肤容易干痒、两颊容易泛红敏感、口干舌燥、视力衰退...[查看全文]

肾阳虚有什么症状？中医教你3招正确调理随着生活节奏的加快，熬夜、不规律饮食已经成为很多朋友生活的常态，这些不良的生活习惯...[查看全文]