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医保卡可以购买运动健身服务2018-01-15 运动健身
去年底，无锡市人力资源和社会保障局、无锡市财政局联合下发通知规定从今年起锡城城镇职工医疗保险个人账户往年结余金额较大的参保人员，可以用来购买运动健身服...[查看全文]
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48岁伊能静晒健身照 这保养的，48像18一样2018-01-14 运动健身
日前，伊能静晒出一组健身房锻炼的照片，其中一张自拍照简直是名副其实的小V脸！网友质疑道：这是P的吧？48岁的她身穿白色T恤和黑色紧身裤，撩起上衣蛮腰纤细，...[查看全文]
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“全民冰雪 助力奥运”2018-01-14 运动健身
今天是有滑雪项目吧!”1月12日一大早，脚踩轮滑的68岁的老人谭凯冲进了滑雪场的休息室内问询。 谭凯告诉记者，他家住距此10多公里的大召广场附近，平时在家周边...[查看全文]
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跳绳10周，体脂下降6.3%！长期坚持跳绳会怎样？2018-01-14 运动健身
在网络上能看到这样一句话：跳绳10分钟等于跑步半小时。 这句话，说对也对，说错也不错的理由。不能绝对认为跳绳比跑步消耗热量多，因为强度和运动速度直接挂钩...[查看全文]
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南通健美运动发展势头喜人 近5年有32人次获省级以上冠军,南通网2018-01-14 运动健身
南通网由南通日报社主办，是南通地区最权威的主流新闻门户和资讯平台，南通新闻最快权威发布，南通资讯最大网络平台。...[查看全文]
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走出门迈开腿动起来 寒冷天气挡不住老年人运动热情2018-01-14 运动健身
走出门迈开腿动起来 寒冷天气挡不住老年人运动热情 入冬以来，天气渐冷，你是否因为年纪大、又怕冷而减少活动量，宅在家里读书看报看电视，过着静态生活?记者上...[查看全文]
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冬天才是最减肥的季节，几种最适合冬天的运动~2018-01-14 运动健身
冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。 但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。” 冬季坚持体育锻炼，非常有益于身体健...[查看全文]
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女生考健身教练证有什么要求2018-01-14 运动健身
女生考健身教练证有什么要求？随着健身行业的迅速发展，健身教练已不是男生的专属职业，很多占据职场半壁江山的女生也加入了做健身教练的行列。 健身教练与其说...[查看全文]
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考健身教练资格证需要考哪些2018-01-14 运动健身
考健身教练资格证需要考哪些？健身教练国职证书是健身市场中出台比较早，权威性比较高的证书，全称“健身教练国家职业资格证”，其是由我国权威部门国家体育总局...[查看全文]
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冬季运动减肥效果好 下周回暖健身动起来2018-01-14 运动健身
本周上海出现连续低温寒潮，让不少人懒得动，每天窝在室内。事实上，冬季室外运动减肥效果很好，上海市体育局健身专家表示，在寒冷的环境中锻炼，人体会消耗更多...[查看全文]
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（全民健身）城市最大“健身房”免费开放 运动场所何时不再是稀2018-01-14 运动健身
（全民健身）城市最大“健身房”免费开放 运动场所何时不再是稀缺资源---今年夏天，广西柳州体育中心将进行重大升级转型，实行大部分场馆白天免费开放，晚上低收...[查看全文]
