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怎样才能成为一名健身教练2018-01-21 运动健身
怎样才能成为一名健身教练？如今，随着全民健身的口号不断响起，加入健身房锻炼身体的人也在与日俱增，对健身教练的需求量也在相应增加，但健身教练在健身行业中...[查看全文]
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第一天 减脂健身计划（运动+饮食）2018-01-21 运动健身
DAY 1 21天减脂健身群 第一组打卡动作，第一次训练 第一天哦！加油！ 有疑问可以@减脂瘦身师 21天后见分晓 运动 篇 女生运动教程 请大家根据下列动作进行训练：...[查看全文]
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成都62岁老版彭于晏，有肌肉有纹身，朋友圈已刷爆！2018-01-21 运动健身
前不久一位肌肉大叔火了， 他有肌肉有纹身， 62岁活出了26岁的模样， 下面是这位大叔的肉照！ ▼ 他叫徐智林，来自成都， 看到这结实的手臂和标准的腹肌， 你能...[查看全文]
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北京市今年再建700多片健身场地2018-01-21 运动健身
2018年北京市体育工作会议昨天召开，会议总结回顾了近5年本市体育事业的发展成就，并对2018年全市体育工作进行了全面部署。 同时，本市始终注重竞技体育后备人才...[查看全文]
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四川省卫生与健康大会召开：加快推进健康四川建设2018-01-21 运动健身
四川市州，四川新闻网成立于1999年，是中共四川省委宣传部主管、主办的直属事业单位，四川省省级文明单位，是四川省最大的综合性门户网站和和重点新闻门户网站，...[查看全文]
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赵雅芝自曝保养秘诀：少食多餐饮食健康和适量运动（图）2018-01-21 运动健身
本站新闻资讯信息来源为网友投稿、本站原创、转载其他媒体，如果转载本站原创内容而不填写内容原始出处的网络媒体和新闻媒体，我们将对您的侵权行为保留起诉权，产生...[查看全文]
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这两天雾霾笼罩 杭州各学校把教室变身健身馆2018-01-21 运动健身
练课前瑜伽、武术操、买口罩 学校使出各种招数“抗霾” 昨天一早，滨和小学所有教室的新风系统就开起来了。校长田燕芳说，看了空气质量，赶紧让老师们把门窗关好，打...[查看全文]
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陕西省经常参加体育健身老年人达300万2018-01-21 运动健身
近年来，各地老年人锻炼健身如火如荼的展开。近日，记者从陕西省老年人体育协会第七次会员代表大会上获悉，五年来，陕西省老年人体育工作实现了跨越发展，跨入了...[查看全文]
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这位73岁的肌肉猛男火遍了全球，膝盖请收好！2018-01-21 运动健身
今天的主人公叫Sam Bryant， 一位普通的叉车司机和商店售货员， 最近这个大叔火遍了健身圈， 他用73岁的身体完虐无数27岁的年轻人。 下面是慕名而来的记者为他拍...[查看全文]
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先干了这碗毒鸡汤，再麻溜儿滚去健身房！2018-01-21 运动健身
01 今天有事没去健身房， 其实真的不用太愧疚， 反正明天你一样不会去！ 02 吃吧！吃吧！ 反正你是喝水都会胖的体质 这辈子减肥无望了！ 03 比你身材好的人都还...[查看全文]
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有氧运动减脂效果好不好，关键看你这2点有没有做到2018-01-21 运动健身
最近有健身的小伙伴们问：“减脂是不是运动强度越大效果越好”，就减脂来说并不是运动强度越大效果越好，有两个原因： 第一个是运动强度越大练习者训练的时间肯...[查看全文]
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女生这样的身材，绝对是极品，不信你看……2018-01-21 运动健身
女生这样的身材，绝对是极品， 男人看了流口水， 女人看了流眼泪！ 这位妹子 叫Danielle Robertson， 这样的身材是不是让你流口水呢？ 学生时代的她 就靠性感的...[查看全文]
