小寒节气，这些养生攻略请收好 时节进入小寒，临近一年中最冷的时候，正所谓“大寒小寒，冷成冰团”或者说“冷在三九”，只是近年来也常有暖冬的情况出现，气候失常，...[查看全文]

经典立秋养生短信 祝愿你秋来更健康，立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的心为你挡住丝丝凉意。从此，不论你走到哪...[查看全文]

所谓“天生万物以养民”。大暑期间，市民应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。...[查看全文]

立秋养生：秋季健脾试试食疗“参枣米饭”(图)...[查看全文]

立秋表示夏季的结束，秋季的开始。立秋时视太阳位置到达黄经135度，时值公历每年的8月7日或8日。“秋”这个字很有意思，由“禾”与“火”两个字组成，意即禾谷成...[查看全文]

【环球网综合报道】据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网8月7日消息，科学家研究发现，喜欢阅读的人更长寿，阅读可使人的寿命平均延长23个月。...[查看全文]

立秋了 推荐几招养生技巧...[查看全文]

原标题：立秋养生要分型 详谈五行养生原则今年的8月7日是24节气中的立秋，虽然今年立秋遇三伏，余热未消，但是不管怎么说，立秋还是意味着我们将迎接秋天的到来...[查看全文]

气象专家也表示，从气候特点看，“立秋”时节由于盛夏余热未消，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，因此，民间有秋老虎之说。立秋是我国重要的岁时节日...[查看全文]

初秋时节虽然天气依旧炎热，但是秋意渐浓，早晚也开始凉爽起来。秋季与夏季不同，夏季气温高，人体代谢比较旺盛，因此容易出现虚火现象。秋季气温逐渐降低，但是环境...[查看全文]

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秋后“阴液”不足是大量的水份流失会导致此现象，因此应使用滋阴的药物，如麦冬、石斛等养阴生津中药。...[查看全文]

立秋养生：秋燥风邪 吃药粥滋阴润燥...[查看全文]

立秋标志着秋天的开始。秋季既有热湿的初秋，又有寒燥的秋末，中医就把一年分为五季，即春、夏、长夏、秋、冬。长夏涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。正是由于...[查看全文]

立夏时节全民开启减肥模式 挂蛋、称重的习俗已成回忆,“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”昨天起进入二十四节气的立夏，这也是天文学上夏季的...[查看全文]