九仙铁皮石斛养生之旅 艾利斯玫瑰体验基地 平坡谷有机蓝莓采摘 雨后的平坡谷,青山叠翠、薄雾轻笼,带着水珠的蓝莓,正在枝头探头探脑,从青绿色到粉红色再到酱紫色,...[查看全文]
2018年06月09日 20:54中时电子报 林毅/编辑、康健杂志/文 养生意识抬头,现代人愈来愈懂得清淡饮食,但近来网路流传一则短文及影片,似乎打破了这样的饮食思维。文...[查看全文]
节日期间频繁的走亲访友,打破了平时的饮食规律,餐桌菜肴又特别丰盛,顿顿鱼肉荤腥,高蛋白、高脂肪、高热量为主,“饮食自倍,肠胃乃伤”,容易引起消化不良,...[查看全文]
文山博水49种谷物养生粉——调节身体阴阳平衡、修复细胞自愈力、改善人体亚健康。 端午节遇上父亲节,自2008年端午节成为法定假日以来,这是继2008年、2015年以来的第...[查看全文]
维生素的英文叫vitamin,意思是“维持生命的元素”,目前已知有13种。 一般来说,只要饮食均衡,人体就可以从食物中获取足够的维生素,但如果长期挑食偏食、食用...[查看全文]
当下,养生之风盛行,热爱养生保健的人也越来越多,然而大部分人对养生知识还比较缺乏了解,殊不知不正确的养生方法往往会使滋补效果事倍功半。食补养生绿色健康,效...[查看全文]
“为什么我上火了,天天喝降火茶,非但没用,上火还变严重呢?”不少人都会有这样的疑问,即便上火现象没有加重,也会新添一些其他问题,如拉肚子、口干、皮肤长痘等现...[查看全文]
转眼炎热的夏季就快速的到来,在漫长的高温季节里,养生食物通常是随着季节不同,而选择的食物也有所不同。现在生活压力太大,大家更加重视健康养生,特别是四...[查看全文]
六月养生漫谈:饮食要清补 作息要规律 【中国制药网 健康养生】六月,气候炎热,生机旺盛,这个时期新陈代谢加快,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应地旺盛起...[查看全文]
现在围绕大家的热词基本都是“男团”、“女团”、“pick”、“脱发”、“养生”等等。 说到养生,很多小伙伴们都会找澳洲代购买澳洲的保健品。 目前澳洲的保健品...[查看全文]