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择菜不该丢掉的部分 营养更高2017-09-27 营养美食
受访专家：国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨 解放军第309医院营养科主任 左晓霞 本报特约记者 谷传玲 烹饪前择菜时，我们习惯择去芹菜叶、莴笋叶、白菜帮...[查看全文]
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秋季补水润燥多吃这6种食物 美味又营养2017-09-25 营养美食
秋季是流行病及慢性病的高发季，在饮食上应本着阴阳气血平衡的原则，注意护肝、养心，饮食以温润滋补为主，注意补充水分防秋燥。...[查看全文]
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营养师：早餐可以复杂 吃饭必须专心2017-09-25 营养美食
怎样才是健康饮食？可能每个人都有自己的理解。营养师们都是怎么做的呢？近日，美国“MSN生活网”载文，邀请多位营养师分享自己坚持的健康饮食原则。 原则一：...[查看全文]
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择菜不该丢掉的部分 营养更高2017-09-25 营养美食
受访专家：国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨 解放军第309医院营养科主任 左晓霞 本报特约记者 谷传玲 烹饪前择菜时，我们习惯择去芹菜叶、莴笋叶、白菜帮...[查看全文]
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解读大米的工匠精神 品味美食的终极享受2017-09-25 营养美食
像吃水果一样吃新鲜米，这还是第一次听说。现在我们在超市里见到的大米，散装售卖的一般在6个月左右保质期，真空包装一般是1年保质期，质量是保证了，但是口感和...[查看全文]
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增食欲助睡眠 山楂被忽视的营养高手2017-09-25 营养美食
每当提起山楂，人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的冰糖葫芦，不论大人小孩，在叫卖声中，经常会经不住诱惑买上一串。山楂到底有多好？《生命时...[查看全文]
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中国邮政“舌尖上的邮局”黑科技产品上市2017-09-25 营养美食
近日，国内首家以传播美食文化为主题的邮局“舌尖上的邮局”引进海外技术，推出黑科技产品“每日吸的胶原蛋白”。据了解，“舌尖上的邮局”落户浙江省杭州市，实...[查看全文]
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升级美味新鲜度，KRUPS破壁机让营养更近一步2017-09-25 营养美食
如今随着消费升级，健康饮食逐渐成为上流社会的高品质标杆。在追求美味的同时，营养更是一个品质生活家对美食的衡量标准。相关数据研究发现......[查看全文]
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茄子这样吃美味又营养2017-09-22 营养美食
茄子是日常常见的蔬菜之一，口感美味，价格也非常亲民。茄子不仅味道好，而且营养价值也很高，在古代茄子曾被列入皇帝的膳食名单之中。中医认为茄子性寒，有散...[查看全文]
