健身器械从锻炼的目标来说否分为有氧运动器械和无氧运动器魔兽家园械两种。有氧运动的目标是练出匀称美丽的身体，进步身体健康水平。无氧运动才是经过科学的练习、公...[查看全文]

“上山”、“下海”、玩玩具、做家务、练毛笔字，这几样事情看似关联不大，但放在广州中医药大学第一附属医院老院长陈纪藩教授身上，却成了强身健体、陶冶身心的“完...[查看全文]

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不少人都爱喝果汁，酸酸甜甜的味道真好，不过市面上的果汁种类繁多，100%的果汁当然是最有营养的品种,那么消费者怎么才能选到真正的百分百果汁呢? 首先，读标签。 合...[查看全文]

很多女性都十分嫉妒娱乐圈那些好身材，其实很多女明星在出道之前都还是平坦的胸部，但是经过日渐的完善，拥有了傲人的上围，而且其实明星丰胸方法大有不同，下面就为...[查看全文]

有“九头身怪怪美女”名号的吴佩慈，拥有四分之一的美国血统，曾旅居日本多年，除了拥有丰富的模特儿经验，更吸收了许多全方位的专业美容知识，并发展出自己的一套独...[查看全文]

众所周知，黄瓜能减肥。其实黄瓜减肥不无根据，新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制体内糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥有很大作用。今天我们就给大家...[查看全文]

房事养生方法是探讨有关性生活的卫生之道，即运用各种房事养生术、房事养生技巧来和谐夫妻生活，调节房事活动，以达到强壮复健，祛病延年目的的一种自我保健方法。...[查看全文]

六月即将高考，剩下不到一个月的时间不少考生都出于过度焦虑的状态，以致晚上难以入眠，第二天精神不佳，现在小编就和大家分享一下如何从饮食上避免 失眠 。 帮助睡眠...[查看全文]

茶跟酒是中国男性最爱的饮品，民间更是流传着浓茶解酒这一说法说法。近年来许多专家又说浓茶不仅不能酒，反而伤身。一起来了解吧。 通常说的解酒，一般是指减轻喝酒过...[查看全文]

近日何洁与男友赫子铭一起出现在上海虹桥机场，两人配搭墨镜，身穿灰色休闲服的赫子铭一手搭在何洁的肩膀上，两人紧搂似连体婴，露出幸福的笑脸，一直走出机场，毫不...[查看全文]

头屑多可以用去屑洗发水，这些洗发水中含有抗真菌的成分比较多，可以起到抑制油脂分泌，杀灭真菌的作用，但是要坚持使用。 马拉色菌是一种真菌，以皮脂为食物，将皮脂...[查看全文]

俗话说一天之计在于晨，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？ 1.对床依恋不...[查看全文]

现下颈椎病成为了大多数人的职业病，特别是久坐一族！颈椎病时刻威胁着都市人的健康！经不完全统计，中风病人有90%以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道...[查看全文]

解析;她们的婚姻曾让无数人羡慕嫉妒恨，可是她们现在的处境又让人无比同情，她们就是豪门弃妇。她们为何在嫁入豪门之后又沦为弃妇呢?在痛恨男人的同时我们女人又该在...[查看全文]