38年前,他从一名铁饼运动员,走进体育科研工作行列;23年前,他从竞技体育服务保障,转向全民健身研究;这些年,他从参与首辆市民体质监测车研发下线,到创新“...[查看全文]
为了看男彭友的全裸首秀,PC酱背着男朋友,看了《邪不压正》。 印象最深的竟然是…… 电影上映了几天,彭于晏的身体各部位轮番上了微博热搜,掐指一算,朋友圈...[查看全文]
文登传媒网讯 7月18日上午,由文登区体育局主办,区老年体育协会承办的全区第八届全民健身运动会“佰和杯”舒筋拉力健身操比赛在区体育馆举行。 参加这次比赛的70支代...[查看全文]
本报讯(记者黄丽)为推进实施《“十三五”全国健康促进与教育工作规划》《全民健身计划(2016-2020年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》,提升广大...[查看全文]
健身只是组成生活的一部分,有时候人们不得不停止健身,然后去完成一些更重要和更紧急的事情。可是,健身是持续性的。如果停止训练的时间达到了一年以上,当再次...[查看全文]
艾莎拥有一身健美肌肉,这让很多男人都心服口服。毕竟增肌是不容易的事,不仅需要科学运动,还需要充足的休息和营养补充。事实上女性增肌更加困难,艾莎有着超低...[查看全文]
关注 又来到了我们的Q&A,还是那句话,如果你有什么关于健身的疑问,可以在下面给我们留言。为了避免被错过,建议可以编辑#人马君#+内容,我们会不定期甄选相关...[查看全文]
资料图。 40岁生日后,小非重新开始了日复一日的长跑。 “长跑是目前我所能找到的,能够提升自律值的,唯一有效途径。” 小非认为。小非拥有多重身份:插画家、作家、...[查看全文]
为了面对生活和工作中的各种挑战,保持锻炼以维持身体更佳的状态至关重要。因此,运动健身在白领之间愈发流行。但是健身房作为公众场合,总有一些纷扰干扰到你下一步...[查看全文]
各位朋友你们好,欢迎来到最新一期的推送文章,相信很多人都有一个疑问,那就是为什么总是有人无论如何体内都不会有太多的脂肪。这就要涉及到我们的体质问题了。...[查看全文]
很多朋友都喜欢运动,运动过后大汗淋漓的感觉非常好。但是浑身是汗也让人很难受,这时候下面这几件事千万不要做!不管是在健身房还是在户外运动,健身后都不要立...[查看全文]