如果你是个健身狂热粉 那你八成看过这个牛逼到爆的视频 他叫Diamond Ott 劲爆的肌肉、酷炫的纹身 浑身散发着雄性荷尔蒙的味道 而他最强悍的地方是他难以置信的体...[查看全文]
四月不减肥,五月徒伤悲。春暖花开,想尽一切办法瘦下来,成了不少爱美人士的首要追求。而最近,一款号称穿10分钟运动等于平常1小时的量的爆汗服火了。...[查看全文]
《英国运动医学杂志》新发布的一项持续15年、涉及8万人的调查报告称,网球、羽毛球、壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显。 第一项:持拍运动 乒乓球羽毛球老...[查看全文]
游泳是一种全身性运动,不但可以减肥, 还能保持你挺拔的身姿,让你轻松塑造S身形。 游泳时人的新陈代谢速度很快, 30分钟就可以消耗1100千焦的热量, 而且这样...[查看全文]
好像很多姑娘一直吆喝着 “我要减肥我要变美” 却始终没有时间拾掇自己! 忙学业,忙工作,忙结婚,忙生子 最后那个“最美的自己”渐行渐远... Akino 曾经也是这...[查看全文]
夏天就要到了, 你开始运动健身了吗? 看到越来越多娱乐圈里的 健身劳模开始晒“运动照”, 婶儿就知道:我的马甲线等不了了!!! 然而除了去健身房打卡跑步、...[查看全文]
想要了解更多的VR游戏资讯 一定要关注VR陀螺! PowerBeatsVR将推出VR全身运动反馈系统,运动和VR游戏相结合 PowerBeatsVR这套VR全身运动反馈系统包含了EMS健身服...[查看全文]
日前,宁波市海曙区老年人可乐健身球骨干培训班在市老年体育活动中心举办。培训班由陈莉君、吕美燕任主教,施春玉、张薛莲任助教,全区70余名有一定舞蹈基础的体育健...[查看全文]
肩部的宽度是决定一个男人强弱的印象指标。 如果你是瘦弱型男人,那么宽肩训练是最直接、最有效的逆袭神器!宽实的肩膀让女票依靠着你更觉得有安全感,你能肩负...[查看全文]
近日,姚晨出席了某运动活动。作为健身爱好者,姚晨一直在和网友分享她的运动经验和心得,也经常晒出她的拳击训练照。,...[查看全文]