你知道调味料四君子是什么吗?葱、姜、蒜、椒,它们不仅能够增加食物鲜味,还能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。 肉类多放花...[查看全文]
2015年9月23日,第二届“道教.中国”文化论坛暨辽宁铁刹山“道教.中国”养生文化论坛在辽宁本溪满族自治县隆重举行。本届论坛的主题是“尊道贵德,健康养生”。...[查看全文]
你知道为什么一些名人会保养的那么好吗?为什么他们可以延年益寿吗?为什么在老年了他们还可以这么健康?今天小编就给大家带来名人是如何养生的?名人张大千是怎么长寿的?...[查看全文]
今天是传统节气——立冬,在我国民间习惯以这一天作为冬天的开始。在这一天全国各地的温度会普遍降低,各类冬季病也进入高发时期,其中就包括关节炎、风湿等骨...[查看全文]
俗话说的好,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!作为人体最大的代谢器官,我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。但肝脏...[查看全文]
原来不仅婴幼儿不适合热水泡脚,成人泡脚也有许多禁忌。热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚,包括我自己和家人...[查看全文]