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冬季养生:糯米藕润肺止咳 3款食疗润肺秘方2018-07-18 食疗养生
冬季食疗妙方之一：胖大海茶饮 冬季食疗妙方之一：胖大海茶饮 咽喉诸病皆属于火，慢性咽炎跟火有关系，所以在治疗时常常选择疏风、清热、利咽的中成药。中成药中一般...[查看全文]
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@宿迁人 三伏天“趁热”养阳 3款养生食疗方为您送上2018-07-18 食疗养生
中国江苏网讯 7月17日，宿迁正式入伏。俗话说“热在三伏，冷在三九”。三伏天是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时期。同时，这段时间也是养生好时节！对此，记者采...[查看全文]
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雨天饮食养生保健要点2018-07-17 食疗养生
近来天气多变，暴雨更是时不时来袭，给人们的生活带来诸多不便。雨水多积水也跟着多，很多人干脆穿着凉鞋上班，看似方便的选择却留下了健康隐患。下雨天如何做好饮食...[查看全文]
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上班族精神压力巨大，海参食补调理缓解疲劳：外汇2018-07-17 食疗养生
现在的都市白领生活节奏非常快，大多上班族经常处于过劳状态，加上精神压力大以及饮食不规律，混乱的作息导致很多年轻人的免疫力下降，身体出现各种问题。尤其是入夏...[查看全文]
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血虚喝八珍汤 适合四种虚女人的食疗养生进补方案2018-07-17 食疗养生
血虚喝八珍汤适合四种虚女人的食疗养生进补方案“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但...[查看全文]
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南京养生专家揭秘食疗法对付“三高”2018-07-17 食疗养生
很多人也许不知道，豆腐乳有时也可以充当血管清道夫。今天，在红曲文化节（江苏站）暨2015年“南京大众健康工程”心脑血管疾病公益讲座现场，市中医院主任中医师...[查看全文]
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养生警惕：早上吃什么早餐最好？这4种早餐绝不能吃2018-07-17 食疗养生
早餐是一天中最关键的进餐时段，关系到人一天的精气神是否充沛，所以只有吃好早餐才能保证有良好的精神状态工作，所以早餐一定要吃得有营养。那么早上吃什么早餐...[查看全文]
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吃红薯的黄金时段 红薯4大养生功效2018-07-17 食疗养生
吃红薯的黄金时段 红薯4大养生功效---红薯怎么吃才最营养呢？红薯的一般最常见吃法是烤着吃，其实这种吃法并不推荐哦。在这里，不仅要为大家介绍红薯的营养价值...[查看全文]
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国医大师的个性化养生观2018-07-14 食疗养生
现代人越来越注重养生，各种渠道推荐的养生方法五花八门，让人应接不暇。但是有些人照着做非但没有效果，甚至还引起不适。到底问题出在哪里？养生的关键是什么？来看...[查看全文]
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绿瘦：日常吃点黑芝麻，有5个养生好处，但两类人不宜吃2018-07-13 食疗养生
黑芝麻，是日常生活中深受人们喜爱的一种养生食品，比如黑芝麻糊，不仅美味，养生价值也是十分不错的。 那么，经常吃黑芝麻，对于我们人体都有哪些养生好处呢?日常生...[查看全文]
