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立夏之后吃什么？ 清凉美食养生者的选择2018-01-20 立夏养生
立夏过后，天气开始有点暑热逼人，不少人也因此心情烦躁，食欲下降。专家提醒，立夏以后，饮食方面应尽量清淡一些。夏季饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的...[查看全文]
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立夏节气湖南雨水升温相伴 注意调节养生2018-01-20 立夏养生
立夏刚刚开启，阳光升温就将我们拉入了夏日般的闷热之中。不过立夏并不等同入夏，气象学上，日平均气温连续5天稳定维持在22℃以上，夏季才算真正开启。眼下湖南气温仍...[查看全文]
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养生警惕：早晨起床别做4件事健康伤不起2018-01-20 立春养生
春季养生大揭秘，早晨起床不做4件事。立春过后虽然天气还是那么冷，可是毕竟已经是春天了，春季养生又开始咯。春天万物复苏，也是打好一年身体健康的开始了，春...[查看全文]
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立春过后牢记“四不”原则 不酸不静不怒不妄2018-01-20 立春养生
我们习惯将立春作为春季的开始，一年之计在于春，保健养生也是如此，那么进入立春节气之后我们该如何养生呢?下面专家就为大家介绍中老年人春季养生四不原则，祝大家身...[查看全文]
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立春将至气温多变易生病 专家提醒注意保养肝脏2018-01-20 立春养生
福州新闻网讯 4日是二十四节气中的立春。“立”是开始之意，冬去春来，但冬天还没完全过去，所以本月的温度会比较多变。人的身体机能将慢慢进入新陈代谢比较旺盛的阶...[查看全文]
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今天立春 你咬春了吗2018-01-20 立春养生
日期:[ 2016年2月4日 ] -- 时评·微报 -- 版次:[ 02 ] 今天立春 你咬春了吗 分享到： 2月3日，山东枣庄文苑小区幼儿园的一名小朋友吃生萝卜“咬春”。东方IC供图 “春...[查看全文]
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暖春时节，如何养生？2018-01-20 立春养生
不知不觉已近“立春”，今年的冬天有点“热”。如果这种温暖的气候持续下去，那么我们将迎来一个温暖的春节。反常天气是否意味着传统的养生方式用不上了？非也，...[查看全文]
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立春时节乍暖还寒 卫表不固风邪袭肺2018-01-20 立春养生
“我已经咳了一年半了，没什么痰，喉咙不舒服，感觉被粘粘的东西堵住了，还汗多，怕冷……”卫表不固，风邪袭肺 德叔认为小李这种咳嗽在临床上多见，称为感染后...[查看全文]
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惊蛰节气养生吃什么？2018-01-20 节气养生
原标题：惊蛰节气养生吃什么●鲜土茯苓煲猪月展功效：祛湿健脾。材料：新鲜土茯苓250克、猪月展肉500克、生姜3片。干品的土茯苓煲龟等已为人所知，采用鲜土茯苓...[查看全文]
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桥头：大雪节气养生要防病 护头暖脚才是关键2018-01-20 节气养生
今天是二十四节气中的大雪节气，大雪到来，风寒更盛，市民应该注意防范风寒邪的侵害。中医学认为，人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭，因此大雪节气保健必...[查看全文]
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立冬时节养生经[雪]2018-01-20 立冬养生
原标题：立冬时节养生经[雪]今日立冬，这一天是寒冷冬季的开始，古语有云：“冬，终也，万物收藏也”，此时气候从秋季的凉爽宜人逐渐转为冬季的寒冷刺骨，人体在...[查看全文]
