文：瑜伽小站 修复瑜伽是一种每个人都需要的越多越好的练习方式，它是一种可以给我们身体带来深度放松和能量修复的瑜伽方式，修复瑜伽不限性别、年龄、体型或者...[查看全文]

简单瑜伽减肥动作1、像小狗一样趴在床上，双手伸直撑地，双膝跪地，注意挺直背部，放松双肩，维持动作呼吸3-5次，可以瘦手臂和大腿。 简单瑜伽减肥动作2、平躺在...[查看全文]

虽然2017上海维密大秀已经落幕 但是衍生的热度却丝毫不减 而天使们的魔鬼身材永远是大众津津乐道的话题 在聚光灯前的她们是这样的 生活中的她们却是这样的 其实...[查看全文]

男生练瑜伽已经超出你的想象，两个一起练的画面……会不会让人受不了？ 事实证明两个男生一起练瑜伽，那画面真的有点美！不信的话来看看 ins 的上这3对哥们吧！...[查看全文]

练习瑜伽，你还停留在桎梏的房间内？再开放一些，顶多是在草地或森林中进行练习。然而ins上的 yogi 们，早就开始了水上瑜伽之旅。 — ? — 单人水上瑜伽 Sammy...[查看全文]

从运动变化的角度来看，任何事物的发展过程都会经历产生、兴旺、衰退和消亡几个阶段，邪教组织也不例外。从古到今的邪教组织，尽管在其演变过程中总是在不断的改...[查看全文]

贵州省人民政府门户网站,中国,贵州...[查看全文]

关注我们 健身气功中手指练习的作用和原理 一 疏通经络，防治疾病 中医认为：“经络是气血运行的通道，它内联脏腑，外络肢节，每一脏腑都有一条自己的经络，正常...[查看全文]

关注我们 （四） 虎视眈眈 怒目调肝 两目在“虎戏”中要求神发于目、虎视眈眈， 并随着举、扑的动作移动。 传统理论认为，目为肝之窍， 在五脏中和肝脏关系非常...[查看全文]

天津体育学院“全民健身养生科普宣传团队”昨天在滨海新区生态城动漫园报告厅开展“中华养生瑰宝——健身气功”主题活动，活动负责人、天津体育学院薛欣教授率领...[查看全文]

说起易筋经，人们总是会联想到武侠小说中对于这个“绝世武功”的神奇描述。易筋经相传为中国佛教禅宗初祖达摩所创，是一种以变易筋骨为目的的健身方法。由国家体...[查看全文]

健身气功是中华优秀传统文化的组成部分，是以人的自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。2001年6月，国家体育总局健身气功...[查看全文]

动漫角色的“必杀技”是动漫粉丝之间经常会探讨到的一个事情，很多网友也以自己主观意识进行过一些排行，近日，日本的一家排行榜网站就以“最想尝试的jump必杀技...[查看全文]

电影《墨玉太极》剧照 电影《墨玉太极》剧照 2017年12月12日，由泰安益升康文化传媒有限公司和泰安万有引力文化传媒有限责任公司......[查看全文]

今年75岁的朱玉俊是安仙莲花河小区的居民，退休后闲来无事的他爱上了太极拳，虽然没有基础，但是出于发自内心的热爱，朱玉俊跟着别人学习，慢慢掌握了一些基本的招式...[查看全文]