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唯伊瑜伽·空中舞蹈正式加入中国钢管舞协会理事会员单位2017-12-20 瑜伽
2017年10月15日，唯伊瑜伽空中舞蹈正式加入中国钢管舞协会，成为中国钢管舞协会理事会员单位。唯伊瑜伽空中舞蹈以拒绝商业化为中心。唯伊瑜伽空中舞蹈率领众多参...[查看全文]
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巧妙养生，高血压患者也不惧寒冬 浙江科技新闻网2017-12-20 运动养生
时序入冬，是高血压病容易突发的季节，因此如何根据时令做好养生就显得尤为重要了，以下4条原则，可以帮助高血压患者们健康过冬。 饮食清淡，起居有常 高血压病人饮食...[查看全文]
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冬至将至 养生重“藏” 专家提醒：顺应气温变化 切勿过分进补2017-12-20 运动养生
随着气温走低，一年中最寒冷的冬至时节也即将到来。医生提醒：冬至是传统意义上养生的重要节点，此时更需要合理膳食、适当运动，强身健体。 冬至意味着数九寒天的到来...[查看全文]
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上海源氏养生会馆，养生灵魂都藏在这里2017-12-20 运动养生
是否在忙碌的夜晚也曾回顾过自己的灵魂?是否在感叹光阴过的太快的同时也会感到体力不支?不想在最美好的年纪去不顾身体的奋斗，然后在六七十岁的时候在珍惜身体?养生迫...[查看全文]
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秦都区渭滨街道全民来健身 健康我做主2017-12-20 运动养生
让辖区居民在寓教于乐的气氛中锻炼了身体、学到了养生保健的知识，而且传播现代养生文化，引导公众健康生活，让大家感受到强身健体、怡情养生的快乐。...[查看全文]
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初秋锻炼应遵循四原则2017-12-20 运动养生
金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。肩膀受伤便是较常见的意外伤害。专家建议，入秋后的养生锻炼，最好遵循四原则，即...[查看全文]
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剧烈运动后怎么喝水 讲究“小细节”2017-12-20 运动养生
快节奏的生活方式和繁忙的工作压力,让越来越多的人选择运动排解。在城市的马路上，在运动场上，在健身房里，你都能看到汗流浃背的运动身影。 剧烈运动后，需要补水。...[查看全文]
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男子跑步“跑断”小腿肌肉 冬天健身真得留意2017-12-20 运动养生
日前，张先生在自家小区的地下车库慢跑运动，想不到小腿肚子上的一块粗大的肌肉竟突然“跑断了”。接诊的医生表示，运动造成韧带撕裂、肌肉拉伤、跟腱断裂的情况比较...[查看全文]
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第一批90后都老了？这套秋冬“养生”搭配拿走不谢！2017-12-20 运动养生
前几日，第一批90后已经出家了空降微博热搜榜，让不少90后陷入了年末恐慌。其实，在凰尚的办公室里，每天讨论的可不……...[查看全文]
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恒大·养生谷亮相 推出创新养生养老模式活力社区2017-12-20 运动养生
日前举行的2017年首届金砖国家老龄会议上公布，中国老年人口在2016年已高达2.3亿，占总人口的16.7%。面对日益增长的养生、养老需求，恒大健康集团在12月14日召开...[查看全文]
