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养生警惕：吃西瓜不可不知的8大禁忌2018-01-10 养生禁忌
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不...[查看全文]
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健康贴士:冬季煲汤养生六禁忌 忌乱加“料”2018-01-10 养生禁忌
原标题：冬季煲汤六禁忌忌乱加“料”冬季适合进补，汤补是一个不错的选择，很多人都喜欢在冬季煲上一锅汤，全家享用，但是煲汤有很多需要注意的细节，下面我们就...[查看全文]
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养生必知：当心！夏天吃姜注意5大禁忌2018-01-10 养生禁忌
养生必知：当心！夏天吃姜注意5大禁忌,夏天吃姜注意5大禁忌(图) 2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾...[查看全文]
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养生禁忌：看看你能活多久？2018-01-10 养生禁忌
世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。每天五种优质高蛋白，肉、蛋、奶...[查看全文]
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冬季养生知识 吃点凉食也健康2018-01-09 健康新闻
冬季养生知识 吃点凉食也健康---与此同时，如果早晨起床喝杯凉开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压、预防心...[查看全文]
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夏季养生小常识 晚睡早起健脾除湿2018-01-09 健康新闻
随着天气的渐炎热，夏天悄然而至，夏季往往是令人情绪烦躁的季节，因此我们在夏季要格外注意身体。在此，我们为大家介绍一些夏季的生活小常识，希望对大家有所帮...[查看全文]
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冬季养生知识 一张图教你如何“藏”好2018-01-09 健康新闻
冬季养生知识 一张图教你如何“藏”好---作者简介：陈延，全国名老中医药专家继承人、广东省中医院芳村分院消化科主任、副主任医师、硕士研究生导师 春生、夏长...[查看全文]
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养生常识能否纳入国民健康教育？2018-01-09 健康新闻
今年5月9日，国家卫计委公布了《全民健康素养促进行动规划（2014-2020年）》，明确提出，我国将于2020年，将全国居民健康素养水平由2012年的8.8%提升到20%。目标...[查看全文]
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要传播正确的养生知识2018-01-09 健康新闻
现在，微信很流行，微信朋友圈里的养生类知识很多。要是微信朋友圈里的养生知识全部是正确的，能很好地普及养生知识，对于科学知识的传播是很有益的，但事实却不...[查看全文]
