光华社区开展“中医养生 刮痧保...[查看全文]

女性养生吃土豆 保健功效多都在这里哦土豆这种食物相信大家都不陌生吧!土豆是做饭用的比较多的一种,做法也是多种多样,不仅如此,...[查看全文]

夏季喝什么养生茶一、夏季喝什么养生茶二、夏季养生的食谱三、夏季健康饮食的方法夏季喝什么养生茶1、夏季养生喝五花祛湿茶配方:...[查看全文]

耳鸣的辩证及调理今天为大家讲一下耳鸣的成因以、什么危害以及平时需要注意什么、怎么调理。有过耳鸣体验的朋友，会感觉非常不舒...[查看全文]

血瘀体质的养生调理！中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：...[查看全文]

阴陵泉穴 采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。地机穴 位于人体的小腿内侧，在阴...[查看全文]

针灸是针法和灸法的合称。针法是用毫针按照穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾...[查看全文]

肩周炎发作怎么办？这几种调理方法照着做能缓解肩周炎的患者大多数中老年人。导致肩周炎的原因可能是外伤，也可能是其他疾病的影...[查看全文]

肩周炎怎么调理呢？牢记这5点，或能助你一臂之力肩周炎就是肩关节周围炎，是指由于肩部肌肉、肌腱、滑膜和关节囊等软组织的慢性...[查看全文]

这样调理内分泌，美容养颜，让你越活越嫩！内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要...[查看全文]

为什么晚饭忌饱？新健康新活法有句话这样调侃晚餐吃太饱：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。研究发现...[查看全文]

中医四季养生，美容养颜经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节。春季养生主...[查看全文]

女性养生与保健对身体有哪些好处说到女性养生相信大家都知道，对于我们的身体是有非常大的帮助的。首先能够保持面色红润，其次还...[查看全文]

气血不足，没精神的调理法，让你气血充足，精神旺!气血不足的人容易出现四肢冰凉、食欲不振、脸色苍白、头晕眼花、疲倦乏力、失...[查看全文]

脾胃虚，湿气重，阳虚怎么调理?这个问题问的非常好，脾胃虚就会产生湿，因为人通过吃饭产生水谷精微，通过脾输送到身体各个部位...[查看全文]