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一组常见的健身错误动作图解，你都做对了吗？2018-06-09 运动健身
来源：微博运动健身精选 —— END好就点 —— 图文素材源自网络，版权归原作者所有 最后推荐个靠谱健身公号， 让你在健身的道路上少走弯路， 女子健身训练营 推...[查看全文]
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全民科学健身大讲堂 走进高淳河滨社区2018-06-09 运动健身
如今，越来越多的市民加入到了健身行列中来，但是，很多运动爱好者并不清楚如何科学正确的健身。6月1日，2018南京全民科学健身大讲堂走进高淳区淳溪街道，邀请到...[查看全文]
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太极大师王战军直言太极拳是健身运动：练了一定不会后悔2018-06-09 运动健身
近日，44岁的太极大师王战军重申了练习太极拳对保持身体健康的重要性，他以前不久去世的三位明医做范例，强调连这些精通医学的顶级医生都英年早逝，谁还敢把健康...[查看全文]
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高考肥？让健身拯救你！2018-06-09 运动健身
关注 每年6月这个时候， 全国上下弥漫着一股紧张的气息， 因为一场关乎数百万人命运的考试开始了。 无数个日日夜夜的努力， 只在今天被演绎被释放。 高考，这个...[查看全文]
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可怕！长期游泳遭寒气入侵？科学游泳健身很重要！2018-06-09 运动健身
寒气入侵 游泳是一项比较特殊的运动，由于整个运动过程在水中进行，所以水环境在一定程度上也影响着运动效果，在水中运动有很多好处，比方说可以使你的动作得到...[查看全文]
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健身训练前、中、后的饮食原则2018-06-09 运动健身
饮食和运动两手抓健身才会有理想的效果，科学正当的营养补充能够完美提升运动成绩和健美的效果，并且还能加快消除疲劳帮助运动后的身体恢复，更快地达到健美健身...[查看全文]
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头条丨省体育局局长尕藏才让深入局属各单位调研2018-06-09 运动健身
6月7日，尕藏才让局长在杨培副局长陪同下,前往登山运动管理中心、后勤服务中心、体科所、全民健身中心和离退休干部处调研。 在调研中，尕藏才让局长走进办公室、...[查看全文]
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2018CBBA新浪杯健美健身网络大赛落幕 开启全民健身新里程2018-06-09 运动健身
6月8日，由新浪体育与中国健美协会联合举办的2018CBBA新浪杯健美健身网络大赛总决赛，在天津工业大学体育馆圆满落幕。作为2018年CBBA全国健美锦标赛的重要组成部...[查看全文]
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德丰利达大健康战略稳步推进 柔力球体育健身工程显成效2018-06-09 运动健身
日前，由德丰利达集团冠名的“德丰利达杯”北京市第十八届柔力球交流大会在海淀体育中心落幕。本次交流大会上，运动员们有举止优雅、精气神饱满的中老年人，也有...[查看全文]
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WHY I LIFT：肌肉科技2018-06-09 运动健身
最近打开微博,发现很多健身达人都在讨论#WHY I LIFT#这个话题朋友圈也被#WHY I LIFT#话题海报刷屏。原来,6月1日-6月18日肌肉科技在微博、官......[查看全文]
